ASPIRINAS - DIVULGUE!!!!!
REPASSANDO....
VAMOS DIVULGAR!!!
Porque ter aspirinas à cabeceira ???
Sei lá, pode ser útil algum dia... duas aspirinas não ocupam lugar...
Porque ter aspirinas à cabeceira???
Uma nota importante sobre ataques cardíacos: há outros sintomas de
ataques cardíacos, além da dor no braço esquerdo!!!
Deve-se, também, prestar atenção a uma dor intensa no queixo, assim como às náuseas e aos suores abundantes, pois estes também não são sintomas vulgares.
Detalhe: pode-se não sentir nunca uma primeira dor no peito, durante um ataque cardíaco. 60% das pessoas que tiveram um ataque cardíaco enquanto dormiam, já não se levantaram!!!
Porém... a dor no peito, pode acordá-lo dum sono profundo.
Se assim for, dissolva imediatamente duas Aspirinas na boca e engula-as com um pouco de água.
Em seguida, ligue para o 192 (SAMU) ou 193 (BOMBEIROS) e diga 'ataque cardíaco' e que tomou 2 Aspirinas.
Sente-se numa cadeira ou sofá e espere pela chegada dos atendentes da Emergência do 192 (SAMU) ou 193 (BOMBEIROS) e mais importante .......NÃO SE DEITE!!!!
Um cardiologista afirmou que, se cada pessoa que ao receber este mail o enviar para 10 outras pessoas, com certeza pelo menos uma vida poderá ser salva! .....
Eu já fiz, outros já fizeram então,
...faça também o seu trabalho!!!!!!!
sábado, julho 02, 2011
Água e sabão nas axilas informação muito essencial.
Água e sabão nas axilas informação muito essencial.
Devemos passar a noite com axila limpa e "sem desodorante", para ser um momento de respiração livre da axila.
Há um tempo, fui a um seminário, sobre Câncer da Mama, conduzido por
Terry Birk, com o apoio de Dan Sullivan.
Durante os debates, perguntei porque razão a zona mais comum para desenvolver tumores cancerígenos no peito é perto da axila.
A minha pergunta não pode ser respondida na hora.
Esta informação foi-me enviada, recentemente, e alegro-me por a minha pergunta ter sido respondida.
Informei uma amiga que está a fazer quimioterapia e ela comentou que já tinha esta informação, obtida num grupo de apoio que está a frequentar..
Agora quero compartilhar a informação com vocês.
A principal causa de Câncer da Mama é o uso de anti-transpirantes!
Sim, ANTITRANSPIRANTES.
A maioria dos produtos no mercado são uma combinação de anti-transpirantes/ desodorizantes.
Vejam bem os rótulos!
DESODORIZANTE está bem, ANTI-TRANSPIRANTE, não.
A concentração das toxinas provoca a mutação das células:
CÂNCER. Eis aqui a razão:
O corpo humano tem apenas algumas áreas por onde pode eliminar as toxinas:atrás dos joelhos, atrás das orelhas, a área das virilhas e as axilas.
As toxinas são eliminadas com a transpiração.
Os anti-transpirantes, como seu nome diz, evitam a transpiração; portanto, inibem o corpo de eliminar as toxinas através das axilas.
Estas toxinas não desaparecem por artes mágicas.
Como não saem pelo suor, o organismo deposita-as nas glândulas linfáticas que se encontram debaixo dos braços.
A maioria dos tumores cancerígenos do seio, ocorrem neste quadrante superior da área da mama.
Precisamente onde se encontram as glândulas.
Nos homens parece ocorrer em menor proporção, mas também não estão isentos de desenvolver Câncer da Mama por causa dos anti-transpirantes que usam,ao invés de água e sabão.
A diferença está no fato de os anti-transpirantes usados pelos homens não serem aplicados diretamente sobre a pele; ficam, em grande parte, nos pêlos axiais.
As mulheres que aplicam anti-transpirantes logo após rasparem ou depilarem as axilas, aumentam o risco devido a minúsculas feridas e irritações da pele, que fazem com que os componentes químicos nocivos penetrem mais rapidamente no organismo.
Devemos passar a noite com axila limpa e "sem desodorante", para ser um momento de respiração livre da axila, portanto água e sabão somente antes de uma boa noite de sono.
Por favor, passem esta mensagem a todas as pessoas..
O Câncer da Mama está a tornar-se tremendamente comum, e este aviso pode salvar algumas vidas.
Se, de alguma forma duvidam desta informação, podem fazer as suas próprias investigações..
Provavelmente vão chegar à mesma conclusão.
FAVOR DIVULGAR A TODAS AS MULHERES e HOMENS TB , POR TODOS OS MEIOS DISPONÍVEIS.
Devemos passar a noite com axila limpa e "sem desodorante", para ser um momento de respiração livre da axila.
Há um tempo, fui a um seminário, sobre Câncer da Mama, conduzido por
Terry Birk, com o apoio de Dan Sullivan.
Durante os debates, perguntei porque razão a zona mais comum para desenvolver tumores cancerígenos no peito é perto da axila.
A minha pergunta não pode ser respondida na hora.
Esta informação foi-me enviada, recentemente, e alegro-me por a minha pergunta ter sido respondida.
Informei uma amiga que está a fazer quimioterapia e ela comentou que já tinha esta informação, obtida num grupo de apoio que está a frequentar..
Agora quero compartilhar a informação com vocês.
A principal causa de Câncer da Mama é o uso de anti-transpirantes!
Sim, ANTITRANSPIRANTES.
A maioria dos produtos no mercado são uma combinação de anti-transpirantes/ desodorizantes.
Vejam bem os rótulos!
DESODORIZANTE está bem, ANTI-TRANSPIRANTE, não.
A concentração das toxinas provoca a mutação das células:
CÂNCER. Eis aqui a razão:
O corpo humano tem apenas algumas áreas por onde pode eliminar as toxinas:atrás dos joelhos, atrás das orelhas, a área das virilhas e as axilas.
As toxinas são eliminadas com a transpiração.
Os anti-transpirantes, como seu nome diz, evitam a transpiração; portanto, inibem o corpo de eliminar as toxinas através das axilas.
Estas toxinas não desaparecem por artes mágicas.
Como não saem pelo suor, o organismo deposita-as nas glândulas linfáticas que se encontram debaixo dos braços.
A maioria dos tumores cancerígenos do seio, ocorrem neste quadrante superior da área da mama.
Precisamente onde se encontram as glândulas.
Nos homens parece ocorrer em menor proporção, mas também não estão isentos de desenvolver Câncer da Mama por causa dos anti-transpirantes que usam,ao invés de água e sabão.
A diferença está no fato de os anti-transpirantes usados pelos homens não serem aplicados diretamente sobre a pele; ficam, em grande parte, nos pêlos axiais.
As mulheres que aplicam anti-transpirantes logo após rasparem ou depilarem as axilas, aumentam o risco devido a minúsculas feridas e irritações da pele, que fazem com que os componentes químicos nocivos penetrem mais rapidamente no organismo.
Devemos passar a noite com axila limpa e "sem desodorante", para ser um momento de respiração livre da axila, portanto água e sabão somente antes de uma boa noite de sono.
Por favor, passem esta mensagem a todas as pessoas..
O Câncer da Mama está a tornar-se tremendamente comum, e este aviso pode salvar algumas vidas.
Se, de alguma forma duvidam desta informação, podem fazer as suas próprias investigações..
Provavelmente vão chegar à mesma conclusão.
FAVOR DIVULGAR A TODAS AS MULHERES e HOMENS TB , POR TODOS OS MEIOS DISPONÍVEIS.
domingo, junho 26, 2011
PEDRAS NOS RINS
PEDRAS NOS RINS
Este é um tratamento auxiliar ao procedimento médico em casos de pedra nos rins.
Se você, ou algum conhecido, sofre com este problema, é conveniente tentar esta técnica natural, à base de SALSA.
Exatamente! a salsinha, que você encontra em qualquer feira livre, pode ser um grande medicamento.
Caso você tenha este diagnóstico, não custa nada tentar esta experiência:
Pegar um maço de salsa e lavar bem. Cortar bem picadinho e armazenar em uma vasilha com água limpa. Ferver por 10 minutos e deixar esfriar. Veja bem: São dez minutos desde o início da fervura. Coar e guardar em refrigeração.
Beber um copo todos os dias, e você vai perceber que o sal e outras substâncias acumuladas nos rins, saem dissolvidas na urina.
Depois de um mês fazendo isso, repita o exame e veja o resultado.
O suco de salsa, sendo uma bebida natural, pode ser tomado misturado com outros sucos, 3 vezes ao dia (mas aí o resultado é mais demorado).
Complementando, ingerir meio litro de chá de quebra-pedra diariamente, por um mês.
Este é um tratamento auxiliar ao procedimento médico em casos de pedra nos rins.
Se você, ou algum conhecido, sofre com este problema, é conveniente tentar esta técnica natural, à base de SALSA.
Exatamente! a salsinha, que você encontra em qualquer feira livre, pode ser um grande medicamento.
Caso você tenha este diagnóstico, não custa nada tentar esta experiência:
Pegar um maço de salsa e lavar bem. Cortar bem picadinho e armazenar em uma vasilha com água limpa. Ferver por 10 minutos e deixar esfriar. Veja bem: São dez minutos desde o início da fervura. Coar e guardar em refrigeração.
Beber um copo todos os dias, e você vai perceber que o sal e outras substâncias acumuladas nos rins, saem dissolvidas na urina.
Depois de um mês fazendo isso, repita o exame e veja o resultado.
O suco de salsa, sendo uma bebida natural, pode ser tomado misturado com outros sucos, 3 vezes ao dia (mas aí o resultado é mais demorado).
Complementando, ingerir meio litro de chá de quebra-pedra diariamente, por um mês.
quinta-feira, junho 23, 2011
O MELHOR HORÁRIO PARA DORMIR
O MELHOR HORÁRIO PARA DORMIR
NÃO DEIXE DE LER. É IMPORTANTE E INTERESSANTE.
Das 21- 23:00: É o horário em que o corpo realiza atividades de eliminação, químicos desnecessários e tóxicos (desintoxicação) mediante o sistema linfático do nosso corpo. Neste horário do dia devemos estar num estado de relaxamento, escutando música, por exemplo.
Das 23 - 01:00: o corpo realiza o processo de desintoxicação da vesícula biliar, e idealmente deve ser processado num estado de sono profundo.
Durante as primeiras horas da manhã 01:00 - 03:00: processo de desintoxicação do fígado, idealmente deve suceder também num estado de sono profundo.
De madrugada 03:00 - 05:00: desintoxicação dos pulmões. É por isso que por vezes neste horário se produzem fortes acessos de tosse. Quando o processo de desintoxicação atinge o trato respiratório é melhor não tomar medicamentos para a tosse já que interferem no processo de eliminação de toxinas.
Manhã 05:00 - 07:00: desintoxicação do cólon. É o horário de ir à casa-de-banho para esvaziar o intestino.
Durante a Manhã de 07:00 - 09:00:absorção de nutrientes no intestino delgado. É o horário perfeito para tomar o Café da manhã. Se estiver doente o Café da manhã deve ser tomado mais cedo: antes das 6:30 .
O Café da manhã antes das 7:30 é benéfico para aqueles que querem manter-se em forma.
Os que não têm por hábito tomar o café da manhã devem tentar mudar o hábito, sendo menos prejudicial realizá-lo entre as 9:00 e as 10:00 em vez de ficar a manhã completa sem comer.
Dormir tarde e despertar tarde interromperá o processo de desintoxicação de químicos desnecessários ao teu organismo. Além disso deves ter em conta que das 00:00 às 4:00 é o horário em que a medula óssea está produzindo sangue. Então, procura dormir bem e não te deites tarde.
COMPARTILHA ESTA INFORMAÇÃO
COM AS PESSOAS QUE TE IMPORTAM
______________________________________________________________________
Os alimentos "Top-five" causadores de câncer:
1. Cachorros-quentes
Porque têm alto teor em nitratos. A "Câncer Preventivo Coalition" adverte que as crianças não devem comer mais de 2 salsichas por mês.
2. Carnes processadas e toucinho
Também contêm altos níveis de nitrato de sódio como as salsichas, assim como também no toucinho e outras carnes processadas aumentam o risco de doenças do coração. A gordura saturada do toucinho também é um grande colaborador na geração de câncer.
3. Donés (Donutts)
Os donés são duplamente causadores de câncer . Primeiro porque são elaboradas com flúor, açúcar refinado e óleo hidrogenado, depois são FRITOS a altas temperaturas. Os donés são os primeiros "alimentos" de todos os que podes comer que elevará altamente o teu risco de gerar câncer.
4. Batatas fritas
Assim como os donutts, as batatas fritas são elaboradas com óleos hidrogenados e cozinhadas depois a altas temperaturas. Também contêm acrylamidas que se geram durante o processo de cozedura a altas temperaturas. Deveriam chamar-se batatas de câncer em vez de batatas fritas.
5. Biscoitos e bolachas
São geralmente elaboradas com flúor e açúcar. Até as que em suas etiquetas são orgulhosamente apresentadas como livres de gorduras transgênicas geralmente contêm ainda, só que em quantidades menores.
HÁBITOS QUE PREJUDICAM O CÉREBRO
(matam neurônios)
1. Não tomar o café da manhã
A pessoa que não toma o pequeno-almoço tem baixo nível de açúcar no sangue. Isto gera uma quantidade insuficiente de nutrientes ao cérebro causando a sua degeneração paulatinamente.
2. Comer demais
Isto causa o endurecimento das artérias do cérebro, causando também baixa capacidade mental.
3. Fumar
Causa a diminuição do tamanho cerebral e promove também a doença de Alzheimer.
4. Consumir altas quantidades de açúcar
O alto consumo de açúcar interrompe a absorção de proteínas e outros nutrientes causando má nutrição e pode interferir no desenvolvimento do cérebro.
5. Contaminação do ar
O cérebro é o maior consumidor de oxigênio do corpo. Inalar ar contaminado diminui a sua oxigenação provocando uma diminuição da eficiência cerebral.
6. Dormir pouco
O dormir permite ao cérebro descansar. A falta de sono por períodos prolongados acelera a perda de células do cérebro.
7. Dormir com a cabeça coberta
Dormir com a cabeça coberta aumenta a concentração de dióxido de carbono e diminui o oxigênio causando efeitos adversos ao nosso cérebro.
8. Fazer o cérebro trabalhar quando estamos doentes
Trabalhar e estudar quando estás doente, além da dificuldade do cérebro para responder nesse estado, prejudica-o.
9. Falta de estimulação
Pensar é a melhor maneira de estimular o nosso cérebro e não fazê-lo provoca que o cérebro diminua o seu tamanho e portanto a sua capacidade.
10. Pratica a conversação inteligente
Conversas profundas ou intelectuais promovem a eficiência cerebral
--------------------------------------------------------------------------
Causas principais que prejudicam o fígado
1. Dormir tarde e despertar tarde
2. Não urinar pela manhã
3. Comer demasiado
4. Pular o café da manhã
5. Consumir muitos medicamentos
6. Consumir conservantes, colorantes, adoçantes artificiais
7. Consumir óleos de cozinha não saudáveis. Reduz o mais possível o consumo de alimentos fritos mesmo quando utilizes azeites benéficos. Não consumas alimentos fritos quando estiveres cansado ou doente a menos que sejas muito magro, mas se puderes, evita-o.
8. Consumir alimentos demasiado cozidos sobrecarregam o fígado.
Os vegetais devem ser comidos crus ou pouco cozidos. Se consomes vegetais fritos deves fazê-lo de uma só vez, ou seja, não deves guardá-los para consumo posterior.
Devemos seguir estes conselhos sem que signifique maior gasto. Só temos que adotar um estilo de vida mais saudável e melhorar os nossos hábitos alimentares. Manter bons hábitos de alimentação e exercício é muito positivo para que o nosso organismo absorva o que necessita e elimine os químicos no seu "horário".
E PARTILHA ESTA INFORMAÇÃO
NÃO DEIXE DE LER. É IMPORTANTE E INTERESSANTE.
Das 21- 23:00: É o horário em que o corpo realiza atividades de eliminação, químicos desnecessários e tóxicos (desintoxicação) mediante o sistema linfático do nosso corpo. Neste horário do dia devemos estar num estado de relaxamento, escutando música, por exemplo.
Das 23 - 01:00: o corpo realiza o processo de desintoxicação da vesícula biliar, e idealmente deve ser processado num estado de sono profundo.
Durante as primeiras horas da manhã 01:00 - 03:00: processo de desintoxicação do fígado, idealmente deve suceder também num estado de sono profundo.
De madrugada 03:00 - 05:00: desintoxicação dos pulmões. É por isso que por vezes neste horário se produzem fortes acessos de tosse. Quando o processo de desintoxicação atinge o trato respiratório é melhor não tomar medicamentos para a tosse já que interferem no processo de eliminação de toxinas.
Manhã 05:00 - 07:00: desintoxicação do cólon. É o horário de ir à casa-de-banho para esvaziar o intestino.
Durante a Manhã de 07:00 - 09:00:absorção de nutrientes no intestino delgado. É o horário perfeito para tomar o Café da manhã. Se estiver doente o Café da manhã deve ser tomado mais cedo: antes das 6:30 .
O Café da manhã antes das 7:30 é benéfico para aqueles que querem manter-se em forma.
Os que não têm por hábito tomar o café da manhã devem tentar mudar o hábito, sendo menos prejudicial realizá-lo entre as 9:00 e as 10:00 em vez de ficar a manhã completa sem comer.
Dormir tarde e despertar tarde interromperá o processo de desintoxicação de químicos desnecessários ao teu organismo. Além disso deves ter em conta que das 00:00 às 4:00 é o horário em que a medula óssea está produzindo sangue. Então, procura dormir bem e não te deites tarde.
COMPARTILHA ESTA INFORMAÇÃO
COM AS PESSOAS QUE TE IMPORTAM
______________________________________________________________________
Os alimentos "Top-five" causadores de câncer:
1. Cachorros-quentes
Porque têm alto teor em nitratos. A "Câncer Preventivo Coalition" adverte que as crianças não devem comer mais de 2 salsichas por mês.
2. Carnes processadas e toucinho
Também contêm altos níveis de nitrato de sódio como as salsichas, assim como também no toucinho e outras carnes processadas aumentam o risco de doenças do coração. A gordura saturada do toucinho também é um grande colaborador na geração de câncer.
3. Donés (Donutts)
Os donés são duplamente causadores de câncer . Primeiro porque são elaboradas com flúor, açúcar refinado e óleo hidrogenado, depois são FRITOS a altas temperaturas. Os donés são os primeiros "alimentos" de todos os que podes comer que elevará altamente o teu risco de gerar câncer.
4. Batatas fritas
Assim como os donutts, as batatas fritas são elaboradas com óleos hidrogenados e cozinhadas depois a altas temperaturas. Também contêm acrylamidas que se geram durante o processo de cozedura a altas temperaturas. Deveriam chamar-se batatas de câncer em vez de batatas fritas.
5. Biscoitos e bolachas
São geralmente elaboradas com flúor e açúcar. Até as que em suas etiquetas são orgulhosamente apresentadas como livres de gorduras transgênicas geralmente contêm ainda, só que em quantidades menores.
HÁBITOS QUE PREJUDICAM O CÉREBRO
(matam neurônios)
1. Não tomar o café da manhã
A pessoa que não toma o pequeno-almoço tem baixo nível de açúcar no sangue. Isto gera uma quantidade insuficiente de nutrientes ao cérebro causando a sua degeneração paulatinamente.
2. Comer demais
Isto causa o endurecimento das artérias do cérebro, causando também baixa capacidade mental.
3. Fumar
Causa a diminuição do tamanho cerebral e promove também a doença de Alzheimer.
4. Consumir altas quantidades de açúcar
O alto consumo de açúcar interrompe a absorção de proteínas e outros nutrientes causando má nutrição e pode interferir no desenvolvimento do cérebro.
5. Contaminação do ar
O cérebro é o maior consumidor de oxigênio do corpo. Inalar ar contaminado diminui a sua oxigenação provocando uma diminuição da eficiência cerebral.
6. Dormir pouco
O dormir permite ao cérebro descansar. A falta de sono por períodos prolongados acelera a perda de células do cérebro.
7. Dormir com a cabeça coberta
Dormir com a cabeça coberta aumenta a concentração de dióxido de carbono e diminui o oxigênio causando efeitos adversos ao nosso cérebro.
8. Fazer o cérebro trabalhar quando estamos doentes
Trabalhar e estudar quando estás doente, além da dificuldade do cérebro para responder nesse estado, prejudica-o.
9. Falta de estimulação
Pensar é a melhor maneira de estimular o nosso cérebro e não fazê-lo provoca que o cérebro diminua o seu tamanho e portanto a sua capacidade.
10. Pratica a conversação inteligente
Conversas profundas ou intelectuais promovem a eficiência cerebral
--------------------------------------------------------------------------
Causas principais que prejudicam o fígado
1. Dormir tarde e despertar tarde
2. Não urinar pela manhã
3. Comer demasiado
4. Pular o café da manhã
5. Consumir muitos medicamentos
6. Consumir conservantes, colorantes, adoçantes artificiais
7. Consumir óleos de cozinha não saudáveis. Reduz o mais possível o consumo de alimentos fritos mesmo quando utilizes azeites benéficos. Não consumas alimentos fritos quando estiveres cansado ou doente a menos que sejas muito magro, mas se puderes, evita-o.
8. Consumir alimentos demasiado cozidos sobrecarregam o fígado.
Os vegetais devem ser comidos crus ou pouco cozidos. Se consomes vegetais fritos deves fazê-lo de uma só vez, ou seja, não deves guardá-los para consumo posterior.
Devemos seguir estes conselhos sem que signifique maior gasto. Só temos que adotar um estilo de vida mais saudável e melhorar os nossos hábitos alimentares. Manter bons hábitos de alimentação e exercício é muito positivo para que o nosso organismo absorva o que necessita e elimine os químicos no seu "horário".
E PARTILHA ESTA INFORMAÇÃO
sábado, junho 04, 2011
Mamão papaya... quem diria ..??!!.
Mamão papaya... quem diria ..??!!.
Como eu já tive "gastrite aguda" (posso provar por imagem de
endoscopia), (nem um copo de água podia ingerir, que me dava azia), o próprio médico, há uns 20 anos, recomendou-me, ao invés de Tagamed e outros remédios que vinha me receitando por quase dois anos), que, de manhã, por 30 dias, me limitasse a comer um "mamão papaya", (de que já ouvira maravilhas
para curar gastrites e afins).
Nesse período, até as 10 horas, não deveria ser tomado nenhum líquido. Café, chás ou outras bebidas que contivessem pó,
nesses 30 dias não poderiam ser tomados em hipótese alguma.
Pois qual não foi nossa surpresa, quando ao final dos 30 dias, em nova endoscopia, meu aparelho digestivo não apresentava mais nenhum sinal de gastrite.
Transmito isso, pois sei que muitas pessoas se abstém de comer doces ou outras iguarias porque logo vem a dolorosa azia. Desde que comecei a comer, todo dia, um "mamão papaya", de manhã, nunca mais tive qualquer sintoma de azia ou mal estar. Posso comer doces, chocolates, etc.!
Ah!... sem contar que naquela ocasião também sofria de hérnia hiatal, a que provoca o refluxo ...!
Assim sendo, aproveitando o envio, por um Amigo, do artigo abaixo, remeto-o a Você, porque, talvez, um dia possa lhe ser útil, ou a algum Amigo seu.
Um abraço.
Mamão, um tesouro ao seu alcance
O mamão (Carica papaya), originário da América Tropical, é uma das melhores
frutas do mundo, tanto pelo seu valor nutritivo, como pelo poder medicinal.
Cada parte desta planta é preciosa, a começar pelo tronco! De sua parte
interna, retira-se uma polpa que - depois de ralada e seca - semelha-se ao
coco ralado.
É rica em propriedades nutritivas e aproveitada em alguns
lugares no preparo de deliciosas rapaduras.
O cozimento das raízes dá um tônico para os nervos, e é também remédio para
as hemorragias renais.
As folhas do mamoeiro, após secas à sombra, têm aplicação no preparo de
agradável chá digestivo que pode ser dado livremente às crianças, pois não
contém cafeína.
O suco leitoso extraído das folhas é o vermífugo mais enérgico que se
conhece. Usa-se diluído em água. Ainda é digestivo e cura feridas. Em
diversos lugares, a medicina popular o utiliza para tratar eczemas,
verrugas e úlceras.
Os índios preparam a carne envolvendo-a com folhas de mamoeiro por algumas
horas antes de levá-la ao fogo. Este processo amacia a carne.
Com as flores do mamoeiro macho prepara-se um maravilhoso xarope que
combate a rouquidão, tosse, bronquite, gripe e indisposições gástricas causadas por
resfriados.
Coloca-se um punhado de flores, com um pouco de mel em vasilha resistente ao
calor, mas que não seja de alumínio. Acrescenta-se um copo de água fervendo,
tapando-se bem. Depois de esfriar, toma-se às colheradas, de hora em hora.
Com o fruto verde faz-se um doce maravilhoso. Pode-se também prepará-lo
ensopado ou ao molho branco. É uma iguaria!
O mamão maduro: é altamente digestivo (cada grama de papaína - fermento
solúvel contido no fruto digere 200g de proteína); tem mais vitamina C que a
laranja e o limão; contribui para o equilíbrio ácido-alcalino do organismo;
é diurético, emoliente, laxante e refrescante; cura prisão de ventre crônica
comido em jejum, pela manhã, faz bem ao estômago é eficaz contra a
diabete, asma e icterícia; bom depurativo do sangue; não pode faltar na alimentação
da criança, pois favorece o seu crescimento.
Depois de comer-se o mamão, esfrega-se a parte interna da casca sobre a
pele para tirar manchas, suavizar a pele áspera e eliminar rugas.
Mastigar de 10 a 15 sementes frescas elimina vermes intestinais, regenera o
fígado e limpa o estômago. Comidas em quantidade, são eficazes contra
câncer e tuberculose.
Faltava dizer que qualquer uso que se faça de qualquer parte desta planta,
traz consigo uma ação vermífuga poderosa, o que bastaria para destacar sua
importância.
Melhor que consumir frutos do supermercado (colhidos verdes e amadurecidos à
força no carbureto), é colhê-los já maduros no pé, no próprio quintal pois
além disso serão livres de agrotóxicos.
Num espaço bem apertado cabem vários mamoeiros. Eles gostam de terra boa,
bem adubada. Por exemplo, com lixo de cozinha ou com uma "Boca da Terra".
O consumo do mamão é recomendado pelos nutricionistas por se constituir em
um alimento rico em licopeno (média de 3,39 mg em 100 gr), vitamina C e
minerais importantes para o organismo. Quanto mais maduro, a maior a
concentração desses nutrientes.
Como eu já tive "gastrite aguda" (posso provar por imagem de
endoscopia), (nem um copo de água podia ingerir, que me dava azia), o próprio médico, há uns 20 anos, recomendou-me, ao invés de Tagamed e outros remédios que vinha me receitando por quase dois anos), que, de manhã, por 30 dias, me limitasse a comer um "mamão papaya", (de que já ouvira maravilhas
para curar gastrites e afins).
Nesse período, até as 10 horas, não deveria ser tomado nenhum líquido. Café, chás ou outras bebidas que contivessem pó,
nesses 30 dias não poderiam ser tomados em hipótese alguma.
Pois qual não foi nossa surpresa, quando ao final dos 30 dias, em nova endoscopia, meu aparelho digestivo não apresentava mais nenhum sinal de gastrite.
Transmito isso, pois sei que muitas pessoas se abstém de comer doces ou outras iguarias porque logo vem a dolorosa azia. Desde que comecei a comer, todo dia, um "mamão papaya", de manhã, nunca mais tive qualquer sintoma de azia ou mal estar. Posso comer doces, chocolates, etc.!
Ah!... sem contar que naquela ocasião também sofria de hérnia hiatal, a que provoca o refluxo ...!
Assim sendo, aproveitando o envio, por um Amigo, do artigo abaixo, remeto-o a Você, porque, talvez, um dia possa lhe ser útil, ou a algum Amigo seu.
Um abraço.
Mamão, um tesouro ao seu alcance
O mamão (Carica papaya), originário da América Tropical, é uma das melhores
frutas do mundo, tanto pelo seu valor nutritivo, como pelo poder medicinal.
Cada parte desta planta é preciosa, a começar pelo tronco! De sua parte
interna, retira-se uma polpa que - depois de ralada e seca - semelha-se ao
coco ralado.
É rica em propriedades nutritivas e aproveitada em alguns
lugares no preparo de deliciosas rapaduras.
O cozimento das raízes dá um tônico para os nervos, e é também remédio para
as hemorragias renais.
As folhas do mamoeiro, após secas à sombra, têm aplicação no preparo de
agradável chá digestivo que pode ser dado livremente às crianças, pois não
contém cafeína.
O suco leitoso extraído das folhas é o vermífugo mais enérgico que se
conhece. Usa-se diluído em água. Ainda é digestivo e cura feridas. Em
diversos lugares, a medicina popular o utiliza para tratar eczemas,
verrugas e úlceras.
Os índios preparam a carne envolvendo-a com folhas de mamoeiro por algumas
horas antes de levá-la ao fogo. Este processo amacia a carne.
Com as flores do mamoeiro macho prepara-se um maravilhoso xarope que
combate a rouquidão, tosse, bronquite, gripe e indisposições gástricas causadas por
resfriados.
Coloca-se um punhado de flores, com um pouco de mel em vasilha resistente ao
calor, mas que não seja de alumínio. Acrescenta-se um copo de água fervendo,
tapando-se bem. Depois de esfriar, toma-se às colheradas, de hora em hora.
Com o fruto verde faz-se um doce maravilhoso. Pode-se também prepará-lo
ensopado ou ao molho branco. É uma iguaria!
O mamão maduro: é altamente digestivo (cada grama de papaína - fermento
solúvel contido no fruto digere 200g de proteína); tem mais vitamina C que a
laranja e o limão; contribui para o equilíbrio ácido-alcalino do organismo;
é diurético, emoliente, laxante e refrescante; cura prisão de ventre crônica
comido em jejum, pela manhã, faz bem ao estômago é eficaz contra a
diabete, asma e icterícia; bom depurativo do sangue; não pode faltar na alimentação
da criança, pois favorece o seu crescimento.
Depois de comer-se o mamão, esfrega-se a parte interna da casca sobre a
pele para tirar manchas, suavizar a pele áspera e eliminar rugas.
Mastigar de 10 a 15 sementes frescas elimina vermes intestinais, regenera o
fígado e limpa o estômago. Comidas em quantidade, são eficazes contra
câncer e tuberculose.
Faltava dizer que qualquer uso que se faça de qualquer parte desta planta,
traz consigo uma ação vermífuga poderosa, o que bastaria para destacar sua
importância.
Melhor que consumir frutos do supermercado (colhidos verdes e amadurecidos à
força no carbureto), é colhê-los já maduros no pé, no próprio quintal pois
além disso serão livres de agrotóxicos.
Num espaço bem apertado cabem vários mamoeiros. Eles gostam de terra boa,
bem adubada. Por exemplo, com lixo de cozinha ou com uma "Boca da Terra".
O consumo do mamão é recomendado pelos nutricionistas por se constituir em
um alimento rico em licopeno (média de 3,39 mg em 100 gr), vitamina C e
minerais importantes para o organismo. Quanto mais maduro, a maior a
concentração desses nutrientes.
domingo, janeiro 23, 2011
PEPINO "EXCELENTE"
PEPINO - CONHEÇA O QUÃO PRECIOSO ELE É
01.PEPINOS conteem a maioria das vitaminas que você precisa diariamente. Um pepino contém Vitaminas B!, B2, B3, B5, B6, C, Ácido Fólico, Cálcio, Ferro, Magnésio, Fósforo, Potássio e Zinco.
02.Sentindo cansado à tarde, dispense a soda cafeinada e coma um Pepino. Pepinos são ótimas fontes de Vitaminas B e Carboidratos que fornecem aquela ''animação'' que dura por horas.
03.Cansado de ver o espelho de seu banheiro embaçar após seu banho? Esfregar uma rodela de pepino no espelho, isto eliminará a neblina e produzirá uma tenra fragrância como no SPA.
04.As lesmas e caramujos estão arruinando suas plantas? Coloque algumas rodelas de pepino num pequeno prato ou forma de lata (não de ferro nem de alumínio ), em sua horta ou jardim, e as pestes ficarão de longe toda a temporada.
05.Procurando por uma rápida e fácil forma de remover celulite antes de ir à piscina ou à praia? Esfregue uma rodela ou duas de pepino nas áreas afetadas por alguns minutos, os fitoquímicos no pepino forçam o colágeno de sua pele a encolher, firmando a camada de fora e reduzindo a visibilidade da celulite. Funciona otimamente para as rugas também!
06.Deseja evitar uma ressaca ou dor de cabeça? Coma algumas fatias de pepino antes de dormir e acordará sem dor e sem ressaca. Pepinos conteem bastante açúcar, Vitaminas B e eletrólitos para repor os nutrientes essenciais que o corpo perde, mantendo tudo em equilíbrio, evitando ambos a ressaca e a dor de cabeça!
07.Procurando evitar aquela fome à tarde ou noitinha com alguma coisa? Pepinos têm sido usados por centenas de anos e usados por caçadores Europeus, exploradores e comerciantes como uma rápida refeição para evitar a fome.
08.Tem uma importante entrevista de emprego e você se realiza que não tem tempo para engraxar os sapatos? Simplesmente esfregue uma fatia fresca de pepino sobre o sapato, os elementos químicos proverão um rápido e durável brilho que fica ótimo e repele a água.
09.Não tem em casa o WD-40 para consertar aquele barulhinho de uma porta rangendo? Tome uma fatia de pepino e esfregue no lugar problemático, e pronto, o rangido se foi!
10.Cansado, estressado e sem tempo para uma massagem, facial ou visita ao SPA? Corte um pepino inteiro e coloque em uma panela de água fervendo, os químicos e nutrientes do pepino reagem com a água fervendo e se soltam no vapor, criando um relaxante cheirinho que tem sido mostrado de reduzir o stress em novas mamães e estudantes durante exames finais.
11.Acabou de almoçar e ver que não tem goma de mascar ou balas de hortelã? Tome uma fatia de pepino e esprema no céu da boca com a língua por 30 segundos para eliminar o mau hálito, os fitoquímicos matarão as bactérias responsáveis por causar mau hálito.
12.Procurando por uma maneira ''verde'' para limpar suas torneiras, pias ou aço inoxidável? Esfregue uma fatia de pepino na superfície que deseja limpar, isto não só remove anos de zinabre e traz de volta o brilho, mas também não deixa marcas e não mancham nem prejudicam suas unhas e mãos enquanto limpa.
13.Usando a caneta e comete um erro? Tome a casca do pepino ( o lado de fora ) e devagar use-a para desmanchar o erro, também funciona muito bem nas marcas de crayons que as crianças deixam nas paredes.
============ ========= =
SUCO DE PEPINO
O pepino é um ótimo tônico para o fígado, rins, visícula e dá força aos cabelos e unhas, pelo seu alto teor de sílica e flúor. Seu suco é utilizado nas inflamações do tubo digestivo e da bexiga.
O pepino tem também ação purificante e serve para eliminar a gordura da pele.
Ele deve ser consumido sempre com casca (bem lavado), pois é nela que se encontram substâncias que o tornam de fácil digestão.
Além disso, o pepino é um diurético natural e de grande ajuda na dissolução de cálculos renais.É rico em potássio, o "mineral da juventude", que proporciona flexibilidade aos músculos e dá elasticidade às células que compõem a pele. Isso resulta em rejuvenescimento da epiderme e do rosto.
Vai um suquinho de pepino aí? Garanto que vale a pena provar e conferir os excelentes resultados.. .
Dora Saunier
01.PEPINOS conteem a maioria das vitaminas que você precisa diariamente. Um pepino contém Vitaminas B!, B2, B3, B5, B6, C, Ácido Fólico, Cálcio, Ferro, Magnésio, Fósforo, Potássio e Zinco.
02.Sentindo cansado à tarde, dispense a soda cafeinada e coma um Pepino. Pepinos são ótimas fontes de Vitaminas B e Carboidratos que fornecem aquela ''animação'' que dura por horas.
03.Cansado de ver o espelho de seu banheiro embaçar após seu banho? Esfregar uma rodela de pepino no espelho, isto eliminará a neblina e produzirá uma tenra fragrância como no SPA.
04.As lesmas e caramujos estão arruinando suas plantas? Coloque algumas rodelas de pepino num pequeno prato ou forma de lata (não de ferro nem de alumínio ), em sua horta ou jardim, e as pestes ficarão de longe toda a temporada.
05.Procurando por uma rápida e fácil forma de remover celulite antes de ir à piscina ou à praia? Esfregue uma rodela ou duas de pepino nas áreas afetadas por alguns minutos, os fitoquímicos no pepino forçam o colágeno de sua pele a encolher, firmando a camada de fora e reduzindo a visibilidade da celulite. Funciona otimamente para as rugas também!
06.Deseja evitar uma ressaca ou dor de cabeça? Coma algumas fatias de pepino antes de dormir e acordará sem dor e sem ressaca. Pepinos conteem bastante açúcar, Vitaminas B e eletrólitos para repor os nutrientes essenciais que o corpo perde, mantendo tudo em equilíbrio, evitando ambos a ressaca e a dor de cabeça!
07.Procurando evitar aquela fome à tarde ou noitinha com alguma coisa? Pepinos têm sido usados por centenas de anos e usados por caçadores Europeus, exploradores e comerciantes como uma rápida refeição para evitar a fome.
08.Tem uma importante entrevista de emprego e você se realiza que não tem tempo para engraxar os sapatos? Simplesmente esfregue uma fatia fresca de pepino sobre o sapato, os elementos químicos proverão um rápido e durável brilho que fica ótimo e repele a água.
09.Não tem em casa o WD-40 para consertar aquele barulhinho de uma porta rangendo? Tome uma fatia de pepino e esfregue no lugar problemático, e pronto, o rangido se foi!
10.Cansado, estressado e sem tempo para uma massagem, facial ou visita ao SPA? Corte um pepino inteiro e coloque em uma panela de água fervendo, os químicos e nutrientes do pepino reagem com a água fervendo e se soltam no vapor, criando um relaxante cheirinho que tem sido mostrado de reduzir o stress em novas mamães e estudantes durante exames finais.
11.Acabou de almoçar e ver que não tem goma de mascar ou balas de hortelã? Tome uma fatia de pepino e esprema no céu da boca com a língua por 30 segundos para eliminar o mau hálito, os fitoquímicos matarão as bactérias responsáveis por causar mau hálito.
12.Procurando por uma maneira ''verde'' para limpar suas torneiras, pias ou aço inoxidável? Esfregue uma fatia de pepino na superfície que deseja limpar, isto não só remove anos de zinabre e traz de volta o brilho, mas também não deixa marcas e não mancham nem prejudicam suas unhas e mãos enquanto limpa.
13.Usando a caneta e comete um erro? Tome a casca do pepino ( o lado de fora ) e devagar use-a para desmanchar o erro, também funciona muito bem nas marcas de crayons que as crianças deixam nas paredes.
============ ========= =
SUCO DE PEPINO
O pepino é um ótimo tônico para o fígado, rins, visícula e dá força aos cabelos e unhas, pelo seu alto teor de sílica e flúor. Seu suco é utilizado nas inflamações do tubo digestivo e da bexiga.
O pepino tem também ação purificante e serve para eliminar a gordura da pele.
Ele deve ser consumido sempre com casca (bem lavado), pois é nela que se encontram substâncias que o tornam de fácil digestão.
Além disso, o pepino é um diurético natural e de grande ajuda na dissolução de cálculos renais.É rico em potássio, o "mineral da juventude", que proporciona flexibilidade aos músculos e dá elasticidade às células que compõem a pele. Isso resulta em rejuvenescimento da epiderme e do rosto.
Vai um suquinho de pepino aí? Garanto que vale a pena provar e conferir os excelentes resultados.. .
Dora Saunier
domingo, janeiro 02, 2011
Agua uma pesquisa cabalistica
ÁGUA
UMA PESQUISA CABALISTA
SOBRE O LÍQUIDO DA VIDA
De acordo com a Cabala, a água é igualmente a força espiritual e física da terra e de todas as suas criaturas. Acrescentando, antigos cabalistas diziam que a água carrega os segredos da cura, longevidade e eventualmente a realidade da vida eterna para a espécie humana. Eles acreditavam que a hidratação espiritual e física do corpo humano era a chave para a regeneração das células e a imortalidade do corpo físico.
Pesquisas feitas sobre os procedimentos cabalísticos para infundir a água de propriedades terapêuticas conduziram `a criação da Água Mineral da Montanha Kabbalah
AS MARAVILHAS DA ÁGUA
A água é composta de hidrogênio e oxigênio. Uma molécula de água consiste de dois átomos de hidrogênio e um átomo de oxigênio - H²O. A Terra tem sido chamada com freqüência de o "Planeta Água", e por muito boas razões.
Mais de 70% da superfície do planeta é H²O. 70% do peso dos organismos vivos que habitam este planeta consiste de água. Nos dias de hoje, nosso globo tem aproximadamente o mesmo volume de água que existia por aqui quando o planeta foi formado; na verdade, a água que você está bebendo hoje pode muito bem conter as mesmas moléculas da água que os tiranossauros rex beberam cerca de 60 milhões de anos atrás!
A água é a substância mais comum encontrada na terra e ao mesmo tempo, a única substância que é encontrada em três estados diferentes: líquido, sólido e gasoso.
97% da água existente sobre o planeta é salgada
encontrada nos sete mares.
3% é de água potável.
1% somente, da água potável está disponível para
o consumo humano, os restantes
2% formam as calotas polares.
· O oceano mais salgado da terra é o Mar Morto
(entre Israel e Jordânia) que apresenta
9 vezes mais sal que os demais oceanos;
· O Oceano Pacífico é o maior oceano existente
com 166 milhões de Km².
· O Maior mar, é o Mar do Sul da China que possui
3 milhões de Km².
· O maior lago de água potável é o Lago Superior
(Na América do Norte) o qual mede 82.103 Km².
· O Rio mais longo do planeta é o Rio Nilo na África,
o qual percorre 6.670 Km até o mar.
MEDIDAS PRECISAS
A precisão da distância entre o Sol e a Terra é essencial para a existência de vida no nosso planeta. Essa distância em particular é necessária, para que a água exista em todos os seus estados - gasoso, líquido e sólido( gelo). Se essa distância fosse ligeiramente diferente, a terra seria uma rocha sem vida vagando pelo espaço.
O CORPO HUMANO
75% do cérebro humano é composto de água.
70% da pele que cobre o corpo é água.
O corpo humano pode sobreviver até cinco semanas sem se alimentar, mas apenas poucos dias sem água!
A água talvez seja o mais poderoso reagente químico para a perda de peso. A água ajuda o corpo a metabolizar a gordura armazenada no organismo. O aumento de consumo de água na verdade reduz os depósitos de gordura no corpo. A diminuição no consumo de água em contrapartida,
tem efeito contrário.
De acordo com Donald S. Robertson:
Os rins não podem funcionar adequadamente sem um volume adequado de água. Quando eles não trabalham de acordo com sua capacidade, parte da gordura contida nos alimentos é descarregada no fígado. Uma das funções primárias do fígado é metabolizar a gordura armazenada transformando- a em energia utilizável pelo corpo. Mas, se o fígado tem de realizar parte da tarefa dos rins, ele não pode cumprir seu papel. Como resultado, ele metabolizará menos gordura fazendo com que mais gordura permaneça armazenada no corpo e a perda de peso então cessa.
OS MISTÉRIOS DA ÁGUA
As propriedades físicas e químicas da água ainda são um grande mistério para a ciência. Na verdade, o adjetivo mais comum usado para descrever as qualidades da água é extraordinário!
Vamos examinar algumas razões porque:
SOLVÊNCIA
A água possui algumas propriedades muito estranhas.
A água se expande quando deveria na verdade se contrair e tem o poder de dissolver praticamente qualquer coisa que ela toque desde que lhe seja dado o tempo suficiente.
Não existe nenhuma substância conhecida que já não tenha sido identificada diluída nas águas da terra.
Sem essa exclusiva qualidade solvente da água, a vida não existiria porque é a água que transfere os nutrientes necessários para a vida animal e vegetal. Uma gota de água de chuva caindo através do ar, dissolve os gases atmosféricos. Quando a chuva atinge o solo, ela afeta a qualidade da terra, lagos e rios.
SÓLIDA, DENSA AINDA, LUZ
Tão longe quanto os químicos possam ir, a água simplesmente não se comporta da forma como a natureza espera. Por exemplo, a maioria das substâncias se tornam mais densas quando em estado sólido. Quanto mais densas se tornam, mais pesadas elas ficam. Como resultado, elas afundam quando em estado sólido. Menos a água.
Quando H²O se solidifica em gelo, ela se torna na verdade mais leve do que em estado líquido, o que é sem dúvida um fenômeno muito estranho. Conseqüentemente, o gelo flutua sobre lagos e oceanos. E isso é uma coisa muito boa porque camadas de gelo continuam flutuando no topo das águas quando as temperaturas caem abaixo de zero. Por que esta inexplicável qualidade se torna um recurso
tão importante da água?
Se a água se comportasse de maneira normal, os sete mares e todas as outras formas de água congelariam do fundo em direção à superfície. Como resultado, todas as formas de vida que estivessem sob a água seriam destruídas.
Em outras palavras, se a água se comportasse de maneira normal, você não estaria aqui agora lendo isto.
Essas camadas de gelo flutuante também proporcionam um importante efeito isolante impedindo a água dos lagos de se tornarem mais frias além de um determinado limite e deste modo, preservando a vida nas represas.
CONDUTORA DE CALOR
A água também possui uma enorme e incomum capacidade de absorver e transportar calor. Esta particularidade é crítica na manutenção da estabilidade das temperaturas sobre a terra, prevenindo grandes flutuações. Perdendo esta extraordinária qualidade, nosso ambiente se tornaria extremamente volátil com perigosas ramificações para todas as formas de vida. Alem de regular a temperatura do planeta a água também regula a temperatura do corpo humano carregando nutrientes e oxigênio para as células, articulações, protege órgãos e tecidos, alem de remover os detritos.
A alta capacidade de aquecimento da água torna possível para as correntes marinhas de carregar o calor de uma maneira bastante eficiente. Estima-se que a corrente do Golfo carregue um energia equivalente à queima de 160 bilhões de quilos de carvão por hora. O calor carregado pelas correntes oceânicas na verdade previne a perda da vida marinha em função das adversas condições de flutuação da temperatura.
REFRESCANTE
A água possui um alto ponto de evaporação resultando em transpiração tornando-se um método efetivo para refrescar o corpo. Este alto ponto de evaporação também previne as fontes de água nos trópicos de se evaporarem muito rapidamente.
COAGULAÇÃO
A água possui um alto valor de tensão de superfície. É a tensão de superfície que se torna um fator crítico no mecanismo de coagulação do sangue. Quando você se corta, é o alto valor de tensão de superfície da água que torna o processo de coagulação do sangue eficiente.
NÃO GASOSO
Se a água se comportasse de forma normal ela se tornaria um gás à temperatura ambiente. Mas ela não o faz. Se o fizesse, isto significaria que não mais existiriam rios, lagos, riachos ou oceanos neste planeta. E o corpo humano, o qual é composto de 80% de água, se evaporaria. Nosso sangue seria como fumaça, uma mistura gasosa, e então a vida, como a conhecemos, simplesmente não existiria.
DESAFIANDO AS LEIS DA GRAVIDADE
A água tem uma enorme propriedade de se elevar. A água tem o poder de se mover para cima contrariando as forças da gravidade. Esta ação é chamada de Ação de Capilar. Você pode testemunhar a ação Capilar quando a água se filtra através de uma toalha de papel. Esta propriedade única é muito valiosa pois ela permite à água subir nas árvores e plantas trazendo nutrientes do solo. Esta façanha é conseguida pela ação Capilar.
PODEROSO TRANSMISSOR
A água é um excelente condutor de corrente elétrica. A alta condutividade da água transforma a condutividade dos nervos num sensível e efetivo mecanismo para o corpo. As células nos nossos corpos também estão cheias de água. A incrível habilidade da água de dissolver tantas substâncias permite às nossas células o uso de nutrientes valiosos e substancias químicas no processo biológico.
O transporte de íons de célula para célula somente ocorre em função da presença da água.
UM LÍQUIDO MISTERIOSAMENTE FEITO PARA A VIDA
É muito importante observar como as forças da natureza obviamente desenharam as estranhas qualidades da
água para precisamente prover as necessidades das
criaturas vivas sobre a terra.
O porque da água estar imbuída dessas extraordinárias propriedades para dar a vida, foi explicado pelos antigos cabalistas cerca de 5000 anos atrás.
De acordo com a Cabala, a água é uma sombra, um reflexo, e a expressão física da força espiritual que existe nos mundos superiores. Essa força invisível é a origem e a fonte metafísica para a existência da água (H²O)
A água é um reflexo do que?
Qual é essa força misteriosa que coloca a água
nessa esfera de existência?
De acordo com os cabalistas,
a água é a manifestação física da Luz do Criador.
(Luz líquida).
Vamos examinar esta idéia mais profundamente: De acordo com os antigos cabalistas e físicos contemporâneos, o mundo real é composto de 10 dimensões.
Como Luz espiritual se desdobra descendo através dessas 10 dimensões tornando-se incrivelmente densa, transforma energia espiritual em matéria física. Esse processo evolucionário é responsável pelo surgimento da água no nosso mundo físico.
Este segredo Cabalista está revelado no seguinte verso dos escritos do cabalista Rabbi Isaac Luria no século 16:
"A linha de ligação é como um estreito tubo através do qual a Luz Superior do Mundo Infinito se estende e é drenada para os mundos inferiores através do ar e do vácuo"
No início do século 20
O cabalista Rav Yehuda Ashlag explicou que esses tubos se referem às 10 dimensões que formam a realidade, também conhecidos como as 10 Sefirós ou 10 emanações. O vácuo é relativo ao nosso universo físico o qual passou a existir quando a Energia Infinita do Criador (O Mundo Infinito) se contraiu e criou um espaço vazio no qual o nosso universo teria nascido. Essa contração foi a causa do Big Bang e das origens do nosso universo.
No século 16
O cabalista Rabbi Isaac Luria explicou que a frase " Águas da Luz Superior" se refere à energia espiritual do Criador que existe no Mundo Superior. Quando esta energia entra pelo "tubo" viajando através das 10 dimensões em direção ao mundo material, ela se torna "gradativamente menor em seu valor e toma a forma da água".
Por este motivo, porque a água é a coisa mais próxima na terra para incorporar a Luz do Criador, ela possui propriedades misteriosas que a tornam uma das mais exclusivas substâncias da terra.
AGENTE CURADOR
Aproximadamente há 4000 anos atrás, os cabalistas afirmaram que a água possuía todos os segredos da cura, longevidade, regeneração e eventualmente da imortalidade das células humanas. Cerca de 400 anos atrás, o cabalista medieval Rabbi Abraham Azulai explicou que os segredos da imortalidade seriam revelados no ano 5760 do Calendário Hebraico (equivalente ao ano 2000 no calendário Gregoriano) e que estaria conectado às misteriosas propriedades da água.
Interessante, muitos séculos depois, o Dr. Alexis Carrel, ganhou o prêmio Nobel em 1912 pela fisiologia e pesquisas sobre a imortalidade das células. O Dr. Carrel afirmou:
"A célula é imortal. É apenas o fluído (água) no qual ela flutua que degenera. Renovar este fluído a intervalos regulares, dá às células o que lhes é necessário para sua nutrição, e pelo que sabemos, a pulsação da vida pode continuar ali para sempre."
LUZ CIRCUNDANTE
De acordo com os antigos sábios que compilaram textos para a Cabala e para o Talmud, o corpo humano está envolto por um campo de energia chamado Luz Circundante. Esta Luz se estende 88" (220cm) desde o corpo físico e funciona como uma camada de ozônio. A camada de ozônio protege as criaturas vivas da nociva radiação ultravioleta emitida pelo sol.
A Luz Circundante trabalha de uma maneira semelhante, protegendo-nos como um escudo, de todas as forças negativas existentes no nosso ambiente. Quando nos comportamos com intolerância em relação aos outros e ou com um comportamento egocêntrico, nós literalmente provocamos buracos em nossa Luz Circundante, criando aberturas para o mal entrar em nossos corpos.
2000 anos após os cabalistas terem falado de um campo de energia que circundava o corpo humano, a Dra. Valerie Hunt, professora emérita da UCLA, começou a mapear sucessivamente as camadas de bioenergia através da utilização de equipamentos de gravação eletrônicos de última geração. A Dra. Hunt é de opinião que os campos de bioenergia são cruciais na determinação da boa saúde e na cura , dando eco às opiniões de seus antigos colegas da Cabala. Os cabalistas vão ainda um passo adiante, estabelecendo uma conexão entre doenças, campos bioenergéticos e água.
Cabalisticamente, sabemos que a água e a Luz espiritual possuem a mesma essência. De acordo com os antigos ensinamentos da Cabala e recentes descobertas da ciência, os campos de bioenergia que circundam o corpo físico ajudam a proteger, curar e nutrir o indivíduo. A água trabalha de maneira semelhante.
Por exemplo, o fluido amniótico (água) circunda e envolve o feto dentro do ventre de sua mãe para efeito de proteção e nutrição.
A água, também circunda todas as células do corpo humano, servindo a um propósito similar ao do fluido amniótico.. A água funciona como um condutor de forma que todos os nutrientes são transportados a cada uma das células do corpo. De acordo com a Cabala, é a qualidade da água que determina o estado e a condição da célula.
A ÁGUA SEGUNDO O CABALISTA RAV BER
Qual é a força energética interna que faz com que a água se comporte como ela faz?
O que é conhecido com relação ao fenômeno da água, é sua habilidade de rejeitar a forte força da gravidade. A água vai procurar o seu próprio nível, ao passo que todos os outros elementos no universo, incluindo o homem, estão subordinados e sujeitos à energia da força de gravidade, a qual atrai todos os elementos, exceto a água, para dentro de sua característica própria de gravidade. Este caráter constantemente recebe e atrai tudo para si mesmo.
Nas disciplinas cabalísticas, a água é considerada como possuidora do traço da energia de compartilhar, similar à força de compartilhar da Luz de D'us.
A essência da água é a substância mais próxima que retrata e simboliza a Energia do Criador a qual está compartilhada e no controle de todos os outros elementos físicos do universo. Por exemplo, mesmo uma rocha sólida se rende e cede à investida de um contínuo gotejar de água apresentando finalmente um furo.
Da mesma maneira, a água contém esta incrível energia como a de D'us que deveria e pode eliminar todas as interferências e obstáculos que continuam a aumentar a sua feia cabeça dentro de nossos corpos. Então, por que nós não experimentamos esta enorme e benéfica propriedade terapêutica da água nos nossos dias?
Vamos examinar as razões por trás da aparente inabilidade da água de mudar dramaticamente as condições de saúde dos nossos corpos.
NOÉ E O DILÚVIO
Os cabalistas atribuíram a presente condição e caráter da água às suas perdas por ocasião do evento bíblico conhecido como A Inundação ou Grande Dilúvio ocorrido durante os tempos de Noé.
Antes da grande inundação, a água, por causa de sua positiva essência divina, não poderia ser utilizada como instrumento para causar o caos e a destruição. Como resultado de uma extrema negatividade da atividade humana, a qual de acordo com a Cabala influencia fortemente o cosmos inteiro e a atmosfera física, o poder curativo da água foi removido e com ele a degeneração do corpo humano se instalou.
Isto poderia ser comparado a uma represa que se torna estagnada porque não há água potável que continue correr para limpar e remover os resíduos que causam a estagnação. Na medida em que o corpo humano é constituído de 80% de água, aí reside a razão do porque a água exerce uma influência e controle tão grandes sobre a saúde e o bem estar do corpo físico.
Antes de Ter ocorrido o Dilúvio, o propósito de beber água era no sentido de remover qualquer impureza que o corpo pudesse ter acumulado e alem disso havia extrema longevidade para todos aqueles que viveram antes do Dilúvio. A água simplesmente lavava e removia qualquer obstáculo e alimento que aflorasse dentro do corpo.
Após o Dilúvio, o poder da água não mais pode atuar no corpo e remover os resíduos negativos acumulados. Isso consequentemente, resultou numa aceleração no processo do envelhecimento e desintegração do corpo humano. Com a perda da água atuando como um agente curador, os médicos vieram a descrever o processo de degeneração que tem início usualmente à partir dos 21 anos. É conhecido da ciência já há muito tempo que as células se renovam a cada 7 anos começando a contagem na data do nascimento.
Com a idade de 7 anos ou com a idade de 126, existem todas as indicações de que a imortalidade poderia continuar produzindo um novo corpo a cada 7 anos de intervalo. Entretanto, alguma coisa aconteceu à partir dos 21 anos quando repentinamente a ciência detectou o início do processo de degeneração. As causas para estas mudanças no processo de rejuvenescimento e regeneração das células é ainda desconhecido.
Cabalisticamente, as razões para esta súbita mudança no corpo humano foi muito bem documentada mas este conhecimento vai alem do objetivo deste artigo específico.
Porque a nossa água potável perdeu a energia capaz de remover qualquer obstáculo à partir dos 21 anos, o resultado é um enfraquecimento e uma deficiência em nosso sistema imunológico.
A ciência começou a reconhecer que cada queda física sofrida pelo corpo durante a vida, é o resultado direto de uma quebra no nosso sistema imunológico.
Se o sistema imunológico fosse restaurado com o nível de eficiência existente nos primeiros 14 anos de vida se estendendo ao restante de vida inteira, então parece não haver dúvida nenhuma de que muitas das imperfeições e doenças que aparecem na vida mais avançada seriam eliminadas.
Se fosse o caso, então a idéia da imortalidade e como ela poderia ser alcançada estaria solucionada. Nós simplesmente nos regeneraríamos a cada 67 anos como uma jovem criança e o problema da velhice simplesmente desapareceria.
RESTAURAÇÃO DA ÁGUA
Depois de quatro anos de esforços concentrados estudando a possibilidade de restaurar a água para sua forma e condição original de antes do Grande Dilúvio, é com grande humildade que nós fomos merecemos da informação de que conseguimos em grande parte restaurar a água para seu adequado papel na existência.
Cerca de 5000 anos se passaram desde que os poderes curativos da água chegaram ao fim. Nós podemos apenas sumariar que como resultado do novo milênio, no ano bíblico de 5760 (ano 2000 no calendário gregoriano), o fim do caos e da degeneração finalmente chegaram.
A restauração da estrutura molecular da água ao seu estado pré Dilúvio, durante o qual o cosmos a preencherá com a energia imortal do Criador, irá finalmente trazer definitivamente o término da dor, sofrimento e doenças que tem feito parte do cenário da humanidade.
A CABALÁ PESQUISA SOBRE A ÁGUA
Análise feita pelo Dr. Artur Spokojny
Uma técnica fotográfica especial que capta a reflexão da luz ou emissão de fótons da água agrupada ao redor de minerais revelou estonteantes modificações na estrutura da água depois que ela foi infundida de meditações cabalistas.
A água não tratada mostrou um padrão normal: casuística, caótica e sem ordem aparente. As primeiras imagens revelaram um sistema alto em entropia, desordenado e baixo em energia.
A água tratada apresentou um incrível estrutura como uma árvore ou uma folha. Esta estrutura observada na natureza, segue os desenhos matemáticos dos fractais. A natureza inerente aos fractais é de infinitos níveis de ordem. Isto indica que a água tratada apresenta alta energia e baixa entropia.
Desta maneira podemos concluir que o método cabalista para purificar H²O converteu a água de alta entropia e baixa ordem em uma água altamente estruturada com baixíssima entropia de uma maneira tal que os níveis de energia são preservados à ordem infinita.
De um ponto de vista científico, não pode existir dúvidas de que a água sofreu uma dramática mudança na estrutura de suas propriedades físicas e químicas. Isto é confirmado por teste independente feito pela UCLA, que indicou um alto nível de TSD(Totalidade de Sólidos Dissolvidos) . Portanto, podemos esperar concluir, que a água tratada dissolve os minerais diferentemente e, pode ser responsável pela mudança do pH e outros importantes parâmetros, os quais determinam o nível energético da água.
Esses resultados abrem uma completamente nova gama de alternativas para futuras pesquisas e hipóteses. Temos que fazer a nós mesmos a pergunta, se podemos aceitar ou não que aquilo que se viu sob o microscópio representa a manifestação da Luz e da Energia do Criador como clamado pelos cabalistas, e se afirmativo, possa essa energia ser transferida para o nosso corpo reduzindo a entropia pela energização da água contida nas nossas células.
É minha opinião de que essas imagens indicam que reduzimos a entropia e revertemos a 2ª lei da termodinâmica, a qual os cabalistas consideram ser o aspecto negativo da matéria física.
Dr. Artur Spokojny é cardiologista treinado e formado da maneira clássica. Ele se graduou na Universidade de Dusseldorf e foi o primeiro estudante Europeu jamais admitido na Escola de Medicina de Harvard onde completou seus estudos. Spokojny que foi um dos desenvolvedores de instrumentos a laser para o tratamento de doenças cardíacas ocupa uma cadeira do Cornell Medical College e mantém uma posição destacada no New York Presbyterian Hospital. Desde 1988, ele é o Diretor Assistente do Centro de Cateterização no Hospital de New York
Colaboração recebida da amiga: Patricia Tavares
Deus nos abençoe...
Enviado a VC, carinhosamente pelo
Celso do ¹BOM DIA
UMA PESQUISA CABALISTA
SOBRE O LÍQUIDO DA VIDA
De acordo com a Cabala, a água é igualmente a força espiritual e física da terra e de todas as suas criaturas. Acrescentando, antigos cabalistas diziam que a água carrega os segredos da cura, longevidade e eventualmente a realidade da vida eterna para a espécie humana. Eles acreditavam que a hidratação espiritual e física do corpo humano era a chave para a regeneração das células e a imortalidade do corpo físico.
Pesquisas feitas sobre os procedimentos cabalísticos para infundir a água de propriedades terapêuticas conduziram `a criação da Água Mineral da Montanha Kabbalah
AS MARAVILHAS DA ÁGUA
A água é composta de hidrogênio e oxigênio. Uma molécula de água consiste de dois átomos de hidrogênio e um átomo de oxigênio - H²O. A Terra tem sido chamada com freqüência de o "Planeta Água", e por muito boas razões.
Mais de 70% da superfície do planeta é H²O. 70% do peso dos organismos vivos que habitam este planeta consiste de água. Nos dias de hoje, nosso globo tem aproximadamente o mesmo volume de água que existia por aqui quando o planeta foi formado; na verdade, a água que você está bebendo hoje pode muito bem conter as mesmas moléculas da água que os tiranossauros rex beberam cerca de 60 milhões de anos atrás!
A água é a substância mais comum encontrada na terra e ao mesmo tempo, a única substância que é encontrada em três estados diferentes: líquido, sólido e gasoso.
97% da água existente sobre o planeta é salgada
encontrada nos sete mares.
3% é de água potável.
1% somente, da água potável está disponível para
o consumo humano, os restantes
2% formam as calotas polares.
· O oceano mais salgado da terra é o Mar Morto
(entre Israel e Jordânia) que apresenta
9 vezes mais sal que os demais oceanos;
· O Oceano Pacífico é o maior oceano existente
com 166 milhões de Km².
· O Maior mar, é o Mar do Sul da China que possui
3 milhões de Km².
· O maior lago de água potável é o Lago Superior
(Na América do Norte) o qual mede 82.103 Km².
· O Rio mais longo do planeta é o Rio Nilo na África,
o qual percorre 6.670 Km até o mar.
MEDIDAS PRECISAS
A precisão da distância entre o Sol e a Terra é essencial para a existência de vida no nosso planeta. Essa distância em particular é necessária, para que a água exista em todos os seus estados - gasoso, líquido e sólido( gelo). Se essa distância fosse ligeiramente diferente, a terra seria uma rocha sem vida vagando pelo espaço.
O CORPO HUMANO
75% do cérebro humano é composto de água.
70% da pele que cobre o corpo é água.
O corpo humano pode sobreviver até cinco semanas sem se alimentar, mas apenas poucos dias sem água!
A água talvez seja o mais poderoso reagente químico para a perda de peso. A água ajuda o corpo a metabolizar a gordura armazenada no organismo. O aumento de consumo de água na verdade reduz os depósitos de gordura no corpo. A diminuição no consumo de água em contrapartida,
tem efeito contrário.
De acordo com Donald S. Robertson:
Os rins não podem funcionar adequadamente sem um volume adequado de água. Quando eles não trabalham de acordo com sua capacidade, parte da gordura contida nos alimentos é descarregada no fígado. Uma das funções primárias do fígado é metabolizar a gordura armazenada transformando- a em energia utilizável pelo corpo. Mas, se o fígado tem de realizar parte da tarefa dos rins, ele não pode cumprir seu papel. Como resultado, ele metabolizará menos gordura fazendo com que mais gordura permaneça armazenada no corpo e a perda de peso então cessa.
OS MISTÉRIOS DA ÁGUA
As propriedades físicas e químicas da água ainda são um grande mistério para a ciência. Na verdade, o adjetivo mais comum usado para descrever as qualidades da água é extraordinário!
Vamos examinar algumas razões porque:
SOLVÊNCIA
A água possui algumas propriedades muito estranhas.
A água se expande quando deveria na verdade se contrair e tem o poder de dissolver praticamente qualquer coisa que ela toque desde que lhe seja dado o tempo suficiente.
Não existe nenhuma substância conhecida que já não tenha sido identificada diluída nas águas da terra.
Sem essa exclusiva qualidade solvente da água, a vida não existiria porque é a água que transfere os nutrientes necessários para a vida animal e vegetal. Uma gota de água de chuva caindo através do ar, dissolve os gases atmosféricos. Quando a chuva atinge o solo, ela afeta a qualidade da terra, lagos e rios.
SÓLIDA, DENSA AINDA, LUZ
Tão longe quanto os químicos possam ir, a água simplesmente não se comporta da forma como a natureza espera. Por exemplo, a maioria das substâncias se tornam mais densas quando em estado sólido. Quanto mais densas se tornam, mais pesadas elas ficam. Como resultado, elas afundam quando em estado sólido. Menos a água.
Quando H²O se solidifica em gelo, ela se torna na verdade mais leve do que em estado líquido, o que é sem dúvida um fenômeno muito estranho. Conseqüentemente, o gelo flutua sobre lagos e oceanos. E isso é uma coisa muito boa porque camadas de gelo continuam flutuando no topo das águas quando as temperaturas caem abaixo de zero. Por que esta inexplicável qualidade se torna um recurso
tão importante da água?
Se a água se comportasse de maneira normal, os sete mares e todas as outras formas de água congelariam do fundo em direção à superfície. Como resultado, todas as formas de vida que estivessem sob a água seriam destruídas.
Em outras palavras, se a água se comportasse de maneira normal, você não estaria aqui agora lendo isto.
Essas camadas de gelo flutuante também proporcionam um importante efeito isolante impedindo a água dos lagos de se tornarem mais frias além de um determinado limite e deste modo, preservando a vida nas represas.
CONDUTORA DE CALOR
A água também possui uma enorme e incomum capacidade de absorver e transportar calor. Esta particularidade é crítica na manutenção da estabilidade das temperaturas sobre a terra, prevenindo grandes flutuações. Perdendo esta extraordinária qualidade, nosso ambiente se tornaria extremamente volátil com perigosas ramificações para todas as formas de vida. Alem de regular a temperatura do planeta a água também regula a temperatura do corpo humano carregando nutrientes e oxigênio para as células, articulações, protege órgãos e tecidos, alem de remover os detritos.
A alta capacidade de aquecimento da água torna possível para as correntes marinhas de carregar o calor de uma maneira bastante eficiente. Estima-se que a corrente do Golfo carregue um energia equivalente à queima de 160 bilhões de quilos de carvão por hora. O calor carregado pelas correntes oceânicas na verdade previne a perda da vida marinha em função das adversas condições de flutuação da temperatura.
REFRESCANTE
A água possui um alto ponto de evaporação resultando em transpiração tornando-se um método efetivo para refrescar o corpo. Este alto ponto de evaporação também previne as fontes de água nos trópicos de se evaporarem muito rapidamente.
COAGULAÇÃO
A água possui um alto valor de tensão de superfície. É a tensão de superfície que se torna um fator crítico no mecanismo de coagulação do sangue. Quando você se corta, é o alto valor de tensão de superfície da água que torna o processo de coagulação do sangue eficiente.
NÃO GASOSO
Se a água se comportasse de forma normal ela se tornaria um gás à temperatura ambiente. Mas ela não o faz. Se o fizesse, isto significaria que não mais existiriam rios, lagos, riachos ou oceanos neste planeta. E o corpo humano, o qual é composto de 80% de água, se evaporaria. Nosso sangue seria como fumaça, uma mistura gasosa, e então a vida, como a conhecemos, simplesmente não existiria.
DESAFIANDO AS LEIS DA GRAVIDADE
A água tem uma enorme propriedade de se elevar. A água tem o poder de se mover para cima contrariando as forças da gravidade. Esta ação é chamada de Ação de Capilar. Você pode testemunhar a ação Capilar quando a água se filtra através de uma toalha de papel. Esta propriedade única é muito valiosa pois ela permite à água subir nas árvores e plantas trazendo nutrientes do solo. Esta façanha é conseguida pela ação Capilar.
PODEROSO TRANSMISSOR
A água é um excelente condutor de corrente elétrica. A alta condutividade da água transforma a condutividade dos nervos num sensível e efetivo mecanismo para o corpo. As células nos nossos corpos também estão cheias de água. A incrível habilidade da água de dissolver tantas substâncias permite às nossas células o uso de nutrientes valiosos e substancias químicas no processo biológico.
O transporte de íons de célula para célula somente ocorre em função da presença da água.
UM LÍQUIDO MISTERIOSAMENTE FEITO PARA A VIDA
É muito importante observar como as forças da natureza obviamente desenharam as estranhas qualidades da
água para precisamente prover as necessidades das
criaturas vivas sobre a terra.
O porque da água estar imbuída dessas extraordinárias propriedades para dar a vida, foi explicado pelos antigos cabalistas cerca de 5000 anos atrás.
De acordo com a Cabala, a água é uma sombra, um reflexo, e a expressão física da força espiritual que existe nos mundos superiores. Essa força invisível é a origem e a fonte metafísica para a existência da água (H²O)
A água é um reflexo do que?
Qual é essa força misteriosa que coloca a água
nessa esfera de existência?
De acordo com os cabalistas,
a água é a manifestação física da Luz do Criador.
(Luz líquida).
Vamos examinar esta idéia mais profundamente: De acordo com os antigos cabalistas e físicos contemporâneos, o mundo real é composto de 10 dimensões.
Como Luz espiritual se desdobra descendo através dessas 10 dimensões tornando-se incrivelmente densa, transforma energia espiritual em matéria física. Esse processo evolucionário é responsável pelo surgimento da água no nosso mundo físico.
Este segredo Cabalista está revelado no seguinte verso dos escritos do cabalista Rabbi Isaac Luria no século 16:
"A linha de ligação é como um estreito tubo através do qual a Luz Superior do Mundo Infinito se estende e é drenada para os mundos inferiores através do ar e do vácuo"
No início do século 20
O cabalista Rav Yehuda Ashlag explicou que esses tubos se referem às 10 dimensões que formam a realidade, também conhecidos como as 10 Sefirós ou 10 emanações. O vácuo é relativo ao nosso universo físico o qual passou a existir quando a Energia Infinita do Criador (O Mundo Infinito) se contraiu e criou um espaço vazio no qual o nosso universo teria nascido. Essa contração foi a causa do Big Bang e das origens do nosso universo.
No século 16
O cabalista Rabbi Isaac Luria explicou que a frase " Águas da Luz Superior" se refere à energia espiritual do Criador que existe no Mundo Superior. Quando esta energia entra pelo "tubo" viajando através das 10 dimensões em direção ao mundo material, ela se torna "gradativamente menor em seu valor e toma a forma da água".
Por este motivo, porque a água é a coisa mais próxima na terra para incorporar a Luz do Criador, ela possui propriedades misteriosas que a tornam uma das mais exclusivas substâncias da terra.
AGENTE CURADOR
Aproximadamente há 4000 anos atrás, os cabalistas afirmaram que a água possuía todos os segredos da cura, longevidade, regeneração e eventualmente da imortalidade das células humanas. Cerca de 400 anos atrás, o cabalista medieval Rabbi Abraham Azulai explicou que os segredos da imortalidade seriam revelados no ano 5760 do Calendário Hebraico (equivalente ao ano 2000 no calendário Gregoriano) e que estaria conectado às misteriosas propriedades da água.
Interessante, muitos séculos depois, o Dr. Alexis Carrel, ganhou o prêmio Nobel em 1912 pela fisiologia e pesquisas sobre a imortalidade das células. O Dr. Carrel afirmou:
"A célula é imortal. É apenas o fluído (água) no qual ela flutua que degenera. Renovar este fluído a intervalos regulares, dá às células o que lhes é necessário para sua nutrição, e pelo que sabemos, a pulsação da vida pode continuar ali para sempre."
LUZ CIRCUNDANTE
De acordo com os antigos sábios que compilaram textos para a Cabala e para o Talmud, o corpo humano está envolto por um campo de energia chamado Luz Circundante. Esta Luz se estende 88" (220cm) desde o corpo físico e funciona como uma camada de ozônio. A camada de ozônio protege as criaturas vivas da nociva radiação ultravioleta emitida pelo sol.
A Luz Circundante trabalha de uma maneira semelhante, protegendo-nos como um escudo, de todas as forças negativas existentes no nosso ambiente. Quando nos comportamos com intolerância em relação aos outros e ou com um comportamento egocêntrico, nós literalmente provocamos buracos em nossa Luz Circundante, criando aberturas para o mal entrar em nossos corpos.
2000 anos após os cabalistas terem falado de um campo de energia que circundava o corpo humano, a Dra. Valerie Hunt, professora emérita da UCLA, começou a mapear sucessivamente as camadas de bioenergia através da utilização de equipamentos de gravação eletrônicos de última geração. A Dra. Hunt é de opinião que os campos de bioenergia são cruciais na determinação da boa saúde e na cura , dando eco às opiniões de seus antigos colegas da Cabala. Os cabalistas vão ainda um passo adiante, estabelecendo uma conexão entre doenças, campos bioenergéticos e água.
Cabalisticamente, sabemos que a água e a Luz espiritual possuem a mesma essência. De acordo com os antigos ensinamentos da Cabala e recentes descobertas da ciência, os campos de bioenergia que circundam o corpo físico ajudam a proteger, curar e nutrir o indivíduo. A água trabalha de maneira semelhante.
Por exemplo, o fluido amniótico (água) circunda e envolve o feto dentro do ventre de sua mãe para efeito de proteção e nutrição.
A água, também circunda todas as células do corpo humano, servindo a um propósito similar ao do fluido amniótico.. A água funciona como um condutor de forma que todos os nutrientes são transportados a cada uma das células do corpo. De acordo com a Cabala, é a qualidade da água que determina o estado e a condição da célula.
A ÁGUA SEGUNDO O CABALISTA RAV BER
Qual é a força energética interna que faz com que a água se comporte como ela faz?
O que é conhecido com relação ao fenômeno da água, é sua habilidade de rejeitar a forte força da gravidade. A água vai procurar o seu próprio nível, ao passo que todos os outros elementos no universo, incluindo o homem, estão subordinados e sujeitos à energia da força de gravidade, a qual atrai todos os elementos, exceto a água, para dentro de sua característica própria de gravidade. Este caráter constantemente recebe e atrai tudo para si mesmo.
Nas disciplinas cabalísticas, a água é considerada como possuidora do traço da energia de compartilhar, similar à força de compartilhar da Luz de D'us.
A essência da água é a substância mais próxima que retrata e simboliza a Energia do Criador a qual está compartilhada e no controle de todos os outros elementos físicos do universo. Por exemplo, mesmo uma rocha sólida se rende e cede à investida de um contínuo gotejar de água apresentando finalmente um furo.
Da mesma maneira, a água contém esta incrível energia como a de D'us que deveria e pode eliminar todas as interferências e obstáculos que continuam a aumentar a sua feia cabeça dentro de nossos corpos. Então, por que nós não experimentamos esta enorme e benéfica propriedade terapêutica da água nos nossos dias?
Vamos examinar as razões por trás da aparente inabilidade da água de mudar dramaticamente as condições de saúde dos nossos corpos.
NOÉ E O DILÚVIO
Os cabalistas atribuíram a presente condição e caráter da água às suas perdas por ocasião do evento bíblico conhecido como A Inundação ou Grande Dilúvio ocorrido durante os tempos de Noé.
Antes da grande inundação, a água, por causa de sua positiva essência divina, não poderia ser utilizada como instrumento para causar o caos e a destruição. Como resultado de uma extrema negatividade da atividade humana, a qual de acordo com a Cabala influencia fortemente o cosmos inteiro e a atmosfera física, o poder curativo da água foi removido e com ele a degeneração do corpo humano se instalou.
Isto poderia ser comparado a uma represa que se torna estagnada porque não há água potável que continue correr para limpar e remover os resíduos que causam a estagnação. Na medida em que o corpo humano é constituído de 80% de água, aí reside a razão do porque a água exerce uma influência e controle tão grandes sobre a saúde e o bem estar do corpo físico.
Antes de Ter ocorrido o Dilúvio, o propósito de beber água era no sentido de remover qualquer impureza que o corpo pudesse ter acumulado e alem disso havia extrema longevidade para todos aqueles que viveram antes do Dilúvio. A água simplesmente lavava e removia qualquer obstáculo e alimento que aflorasse dentro do corpo.
Após o Dilúvio, o poder da água não mais pode atuar no corpo e remover os resíduos negativos acumulados. Isso consequentemente, resultou numa aceleração no processo do envelhecimento e desintegração do corpo humano. Com a perda da água atuando como um agente curador, os médicos vieram a descrever o processo de degeneração que tem início usualmente à partir dos 21 anos. É conhecido da ciência já há muito tempo que as células se renovam a cada 7 anos começando a contagem na data do nascimento.
Com a idade de 7 anos ou com a idade de 126, existem todas as indicações de que a imortalidade poderia continuar produzindo um novo corpo a cada 7 anos de intervalo. Entretanto, alguma coisa aconteceu à partir dos 21 anos quando repentinamente a ciência detectou o início do processo de degeneração. As causas para estas mudanças no processo de rejuvenescimento e regeneração das células é ainda desconhecido.
Cabalisticamente, as razões para esta súbita mudança no corpo humano foi muito bem documentada mas este conhecimento vai alem do objetivo deste artigo específico.
Porque a nossa água potável perdeu a energia capaz de remover qualquer obstáculo à partir dos 21 anos, o resultado é um enfraquecimento e uma deficiência em nosso sistema imunológico.
A ciência começou a reconhecer que cada queda física sofrida pelo corpo durante a vida, é o resultado direto de uma quebra no nosso sistema imunológico.
Se o sistema imunológico fosse restaurado com o nível de eficiência existente nos primeiros 14 anos de vida se estendendo ao restante de vida inteira, então parece não haver dúvida nenhuma de que muitas das imperfeições e doenças que aparecem na vida mais avançada seriam eliminadas.
Se fosse o caso, então a idéia da imortalidade e como ela poderia ser alcançada estaria solucionada. Nós simplesmente nos regeneraríamos a cada 67 anos como uma jovem criança e o problema da velhice simplesmente desapareceria.
RESTAURAÇÃO DA ÁGUA
Depois de quatro anos de esforços concentrados estudando a possibilidade de restaurar a água para sua forma e condição original de antes do Grande Dilúvio, é com grande humildade que nós fomos merecemos da informação de que conseguimos em grande parte restaurar a água para seu adequado papel na existência.
Cerca de 5000 anos se passaram desde que os poderes curativos da água chegaram ao fim. Nós podemos apenas sumariar que como resultado do novo milênio, no ano bíblico de 5760 (ano 2000 no calendário gregoriano), o fim do caos e da degeneração finalmente chegaram.
A restauração da estrutura molecular da água ao seu estado pré Dilúvio, durante o qual o cosmos a preencherá com a energia imortal do Criador, irá finalmente trazer definitivamente o término da dor, sofrimento e doenças que tem feito parte do cenário da humanidade.
A CABALÁ PESQUISA SOBRE A ÁGUA
Análise feita pelo Dr. Artur Spokojny
Uma técnica fotográfica especial que capta a reflexão da luz ou emissão de fótons da água agrupada ao redor de minerais revelou estonteantes modificações na estrutura da água depois que ela foi infundida de meditações cabalistas.
A água não tratada mostrou um padrão normal: casuística, caótica e sem ordem aparente. As primeiras imagens revelaram um sistema alto em entropia, desordenado e baixo em energia.
A água tratada apresentou um incrível estrutura como uma árvore ou uma folha. Esta estrutura observada na natureza, segue os desenhos matemáticos dos fractais. A natureza inerente aos fractais é de infinitos níveis de ordem. Isto indica que a água tratada apresenta alta energia e baixa entropia.
Desta maneira podemos concluir que o método cabalista para purificar H²O converteu a água de alta entropia e baixa ordem em uma água altamente estruturada com baixíssima entropia de uma maneira tal que os níveis de energia são preservados à ordem infinita.
De um ponto de vista científico, não pode existir dúvidas de que a água sofreu uma dramática mudança na estrutura de suas propriedades físicas e químicas. Isto é confirmado por teste independente feito pela UCLA, que indicou um alto nível de TSD(Totalidade de Sólidos Dissolvidos) . Portanto, podemos esperar concluir, que a água tratada dissolve os minerais diferentemente e, pode ser responsável pela mudança do pH e outros importantes parâmetros, os quais determinam o nível energético da água.
Esses resultados abrem uma completamente nova gama de alternativas para futuras pesquisas e hipóteses. Temos que fazer a nós mesmos a pergunta, se podemos aceitar ou não que aquilo que se viu sob o microscópio representa a manifestação da Luz e da Energia do Criador como clamado pelos cabalistas, e se afirmativo, possa essa energia ser transferida para o nosso corpo reduzindo a entropia pela energização da água contida nas nossas células.
É minha opinião de que essas imagens indicam que reduzimos a entropia e revertemos a 2ª lei da termodinâmica, a qual os cabalistas consideram ser o aspecto negativo da matéria física.
Dr. Artur Spokojny é cardiologista treinado e formado da maneira clássica. Ele se graduou na Universidade de Dusseldorf e foi o primeiro estudante Europeu jamais admitido na Escola de Medicina de Harvard onde completou seus estudos. Spokojny que foi um dos desenvolvedores de instrumentos a laser para o tratamento de doenças cardíacas ocupa uma cadeira do Cornell Medical College e mantém uma posição destacada no New York Presbyterian Hospital. Desde 1988, ele é o Diretor Assistente do Centro de Cateterização no Hospital de New York
Colaboração recebida da amiga: Patricia Tavares
Deus nos abençoe...
Enviado a VC, carinhosamente pelo
Celso do ¹BOM DIA
domingo, março 21, 2010
sábado, abril 25, 2009
10 Maneiras de Fazer Seu Metabolismo Lento
10 Maneiras de Fazer Seu Metabolismo Lento
A maioria das pessoas obesas têm um problema com o metabolismo. Não sei ao certo quantos deles realmente sabem em que ponto do tempo eles começam a fazer as escolhas erradas em sua dieta e estilo de vida e como eles se confundem no tipo de questões de saúde, que enfrentam hoje.
Bem, aqui estão 10 coisas que devemos lutar para não fazer, se quisermos mesmo mantendo-nos com saúde, ou se nós sabemos a importância de manter o nosso metabolismo. Qual é basicamente a forma de como o nosso corpo usa os alimentos que ingerimos, pela realização de reações químicas no corpo de converter os alimentos em energia.
1.
Popularmente acreditava que o café da manha é a refeição mais importante do dia. No entanto, para uma ou outra razão, muitos de nós ainda têm o hábito de pular café da manhã. Muitos nutricionistas acreditam que as pessoas que tomam café da manha têm mais sucesso na perda de peso. E os estudos têm encontrado há tanto para adultos e crianças uma correlação entre tomar café da manha e a capacidade de aprendizagem, atenção, e bem-estar geral. tomar um bom café da manha você tem combustível do organismo e ajusta o tom certo para o resto do dia, e nossas atividades metabólicas e trazer o corpo em uma queima calorias. Além disso, saltando café aumenta a probabilidade de diminuição do seu metabolismo
2.
O nosso corpo é mais esperto do que muitos de nós realmente pensamos. Nós seres humanos somos concebidos com um mecanismo de sobrevivência, de tal modo que quando nós temos fome por omitir refeições ou acontecendo uma dieta, nosso corpo automaticamente diminui o metabolismo para conservar energia e torna-se mais eficiente em armazenar aquilo que comemos como gordura. E para aqueles que têm corrido muito em breve jejuns ou planos de dieta, você provavelmente sabe que a perda de peso inicial é basicamente água e do tecido muscular e não gordura. Uma dica é popular: Comer três refeições nutritivas em pequenas porções e comer lanches saudáveis entre as refeições. É teorizado por que comer mais refeições com menores porções que você não vai sentir como fome ou privações, entre as refeições. Isto impede o nosso corpo, desde acontecendo 'Modo de fome "e tentar agarar calorias. Tendo freqüentes refeições o seu corpo armazena calorias, uma vez que detecta um abastecimento estável de alimentos.
3.
Uma das melhores maneiras de abrandar o seu metabolismo é de pôr de lado todos os programas exercício, evitar andar a pé, passar o tempo a ver televisão, e fazer lanche no sofá o dia todo. Quanto mais sedentário você estiver, mais gordura corporal que você vai acumular. 60-65% das calorias que ingerimos são utilizados para apoiar as nossas funções corporais e manter-nos vivos, 10% é usada na transformação e na digestão dos alimentos, e uma parte significativa de 25% vai para apoiar as nossas atividades físicas. Você pode aprender a comer, exercendo, o aumento da quantidade e intensidade de suas atividades físicas, e utilizando-se de gordura armazenada no processo. Isto não só normaliza sono e do metabolismo, como também aumenta a capacidade de trabalho, vitalidade, e sobe humor.
4.
Mas se você acha que o tema da músculo só é relevante para profissionais musculação, você entendeu tudo errado. Músculos são "metabolicamente ativos»; eles queimam mais calorias do que os outros tecidos e aumentam a nossa capacidade de queimar gordura de forma mais eficiente. Exercícios como levantamento de peso pode aumentar o nosso ritmo cardíaco e aumentar a nossa taxa metabólica de repouso por horas, como músculos para queimar calorias para recuperar e reparar. Lembre-se, se você não usar seus músculos, seu corpo se livra deles.
5.
Alto em fibra de carbono como feijão, frutas, legumes, cereais, leguminosas, cereais integrais e dá o seu metabolismo térmico de um impulso. Elas demoram mais tempo a digerir, e, portanto, ajudar a queimar mais calorias em comparação com carboidratos simples. Fibra também prolonga a sensação de saciedade. Assim, para saciar sua fome com menos calorias, comer mais elevado de fibras carboidratos.
6.
Alimentos processados, tais como a farinha deixam de exigir o corpo para extrair as fibras e nutrientes, bem como a decompor-se em minúsculas unidades de absorção para o sangue. O organismo digere-los rapidamente, queimando menos calorias no processo como um resultado. Além disso, alimentos processados como salsichas e presunto são muitas vezes escandalosamente elevado teor em gordura e sal. As enzimas naturais produzidas pelo nosso corpo para ajudar a metabolizar alimentos estão em desvantagem pela quantidade de alimentos processados que se em nosso sistema, o resultado é um metabolismo lento e, consequentemente, ganho de peso.
7.
Você tem de saber estes dois factos: 1) Gorda é o mais concentrado (energia-denso) fonte de calorias (nove calorias por grama de gordura, em comparação com quatro calorias por grama de proteína e carboidratos) e 2) a gordura é muito mais difícil para o seu corpo a quebrar do que carboidratos ou proteínas. Ao seguir uma dieta de alta gordura, você está forçando o corpo a ficar mais lento e queima menos calorias, e colocando-se em muitos riscos para a saúde tais como doenças cardíacas, diabetes.
8.
Estamos bem cientes de que o sono restaura, rejuvenesce e energiza o corpo e a mente. Falta de sono retarda o nosso organismo a capacidade de executar as funções metabólicas, como quebrar carboidratos e produzir hormônios. O poder da qualidade do sono pode, talvez, ser muito bem descrita na teoria que defende Hibernação convincente para o bom funcionamento do fígado através de dieta para alcançar ótimo sistema de reparação do corpo durante o sono, e tomou o mundo de surpresa em uma tomada de uma poderosa ligação entre sono e obesidade.
9.
O nosso corpo libera uma substância química chamada cortisol quando ocorre estresse. Isto constitui um sinal hormonal de células de gordura no abdômen para armazenar tanta gordura quanto possível, levando ao ganho de peso a longo prazo. O desequilíbrio metabólico criado pelo estresse explica por que algumas pessoas tendem a ser excessivamente alimentos quando estão sob tensão como o seu apetite aumenta, enquanto outras acham tão difícil conseguir um avanço no seu programa de dieta.
10.
Desidratação pode contribuir para um deficiente metabolismo por afetar a nossa temperatura corporal. Quando desidratado, a temperatura cai um pouco, levando o corpo à armazenar gordura como uma maneira de ajudar a aumentar ou manter a nossa temperatura. Mesmo leve desidratação irá abrandar o seu metabolismo, acelerar o envelhecimento, reduzir a resistência à doença, e reduzir a recuperação muscular após o exercício. Para evitar essa armadilha metabólica, têm lotes de fluido ao longo do dia. O chá verde, uma bebida fonte de antioxidantes, é um excelente estimulante metabólico. Seu extrato é comumente usada como um ingrediente em muitos digestão e perda de peso. Por último, nunca indulge em beber bebidas adoçadas artificialmente, e cafeinadas, refrigerantes, que contêm uma inacreditável quantidade de açúcar refinado que dispõe o consumidor para grandes catástrofes de saúde, incluindo distúrbios do metabolismo dos hidratos de carbono, ou seja, a diabetes.
Fonte: http://www.benefits-of-honey.com/metabolism.html
A maioria das pessoas obesas têm um problema com o metabolismo. Não sei ao certo quantos deles realmente sabem em que ponto do tempo eles começam a fazer as escolhas erradas em sua dieta e estilo de vida e como eles se confundem no tipo de questões de saúde, que enfrentam hoje.
Bem, aqui estão 10 coisas que devemos lutar para não fazer, se quisermos mesmo mantendo-nos com saúde, ou se nós sabemos a importância de manter o nosso metabolismo. Qual é basicamente a forma de como o nosso corpo usa os alimentos que ingerimos, pela realização de reações químicas no corpo de converter os alimentos em energia.
1.
Popularmente acreditava que o café da manha é a refeição mais importante do dia. No entanto, para uma ou outra razão, muitos de nós ainda têm o hábito de pular café da manhã. Muitos nutricionistas acreditam que as pessoas que tomam café da manha têm mais sucesso na perda de peso. E os estudos têm encontrado há tanto para adultos e crianças uma correlação entre tomar café da manha e a capacidade de aprendizagem, atenção, e bem-estar geral. tomar um bom café da manha você tem combustível do organismo e ajusta o tom certo para o resto do dia, e nossas atividades metabólicas e trazer o corpo em uma queima calorias. Além disso, saltando café aumenta a probabilidade de diminuição do seu metabolismo
2.
O nosso corpo é mais esperto do que muitos de nós realmente pensamos. Nós seres humanos somos concebidos com um mecanismo de sobrevivência, de tal modo que quando nós temos fome por omitir refeições ou acontecendo uma dieta, nosso corpo automaticamente diminui o metabolismo para conservar energia e torna-se mais eficiente em armazenar aquilo que comemos como gordura. E para aqueles que têm corrido muito em breve jejuns ou planos de dieta, você provavelmente sabe que a perda de peso inicial é basicamente água e do tecido muscular e não gordura. Uma dica é popular: Comer três refeições nutritivas em pequenas porções e comer lanches saudáveis entre as refeições. É teorizado por que comer mais refeições com menores porções que você não vai sentir como fome ou privações, entre as refeições. Isto impede o nosso corpo, desde acontecendo 'Modo de fome "e tentar agarar calorias. Tendo freqüentes refeições o seu corpo armazena calorias, uma vez que detecta um abastecimento estável de alimentos.
3.
Uma das melhores maneiras de abrandar o seu metabolismo é de pôr de lado todos os programas exercício, evitar andar a pé, passar o tempo a ver televisão, e fazer lanche no sofá o dia todo. Quanto mais sedentário você estiver, mais gordura corporal que você vai acumular. 60-65% das calorias que ingerimos são utilizados para apoiar as nossas funções corporais e manter-nos vivos, 10% é usada na transformação e na digestão dos alimentos, e uma parte significativa de 25% vai para apoiar as nossas atividades físicas. Você pode aprender a comer, exercendo, o aumento da quantidade e intensidade de suas atividades físicas, e utilizando-se de gordura armazenada no processo. Isto não só normaliza sono e do metabolismo, como também aumenta a capacidade de trabalho, vitalidade, e sobe humor.
4.
Mas se você acha que o tema da músculo só é relevante para profissionais musculação, você entendeu tudo errado. Músculos são "metabolicamente ativos»; eles queimam mais calorias do que os outros tecidos e aumentam a nossa capacidade de queimar gordura de forma mais eficiente. Exercícios como levantamento de peso pode aumentar o nosso ritmo cardíaco e aumentar a nossa taxa metabólica de repouso por horas, como músculos para queimar calorias para recuperar e reparar. Lembre-se, se você não usar seus músculos, seu corpo se livra deles.
5.
Alto em fibra de carbono como feijão, frutas, legumes, cereais, leguminosas, cereais integrais e dá o seu metabolismo térmico de um impulso. Elas demoram mais tempo a digerir, e, portanto, ajudar a queimar mais calorias em comparação com carboidratos simples. Fibra também prolonga a sensação de saciedade. Assim, para saciar sua fome com menos calorias, comer mais elevado de fibras carboidratos.
6.
Alimentos processados, tais como a farinha deixam de exigir o corpo para extrair as fibras e nutrientes, bem como a decompor-se em minúsculas unidades de absorção para o sangue. O organismo digere-los rapidamente, queimando menos calorias no processo como um resultado. Além disso, alimentos processados como salsichas e presunto são muitas vezes escandalosamente elevado teor em gordura e sal. As enzimas naturais produzidas pelo nosso corpo para ajudar a metabolizar alimentos estão em desvantagem pela quantidade de alimentos processados que se em nosso sistema, o resultado é um metabolismo lento e, consequentemente, ganho de peso.
7.
Você tem de saber estes dois factos: 1) Gorda é o mais concentrado (energia-denso) fonte de calorias (nove calorias por grama de gordura, em comparação com quatro calorias por grama de proteína e carboidratos) e 2) a gordura é muito mais difícil para o seu corpo a quebrar do que carboidratos ou proteínas. Ao seguir uma dieta de alta gordura, você está forçando o corpo a ficar mais lento e queima menos calorias, e colocando-se em muitos riscos para a saúde tais como doenças cardíacas, diabetes.
8.
Estamos bem cientes de que o sono restaura, rejuvenesce e energiza o corpo e a mente. Falta de sono retarda o nosso organismo a capacidade de executar as funções metabólicas, como quebrar carboidratos e produzir hormônios. O poder da qualidade do sono pode, talvez, ser muito bem descrita na teoria que defende Hibernação convincente para o bom funcionamento do fígado através de dieta para alcançar ótimo sistema de reparação do corpo durante o sono, e tomou o mundo de surpresa em uma tomada de uma poderosa ligação entre sono e obesidade.
9.
O nosso corpo libera uma substância química chamada cortisol quando ocorre estresse. Isto constitui um sinal hormonal de células de gordura no abdômen para armazenar tanta gordura quanto possível, levando ao ganho de peso a longo prazo. O desequilíbrio metabólico criado pelo estresse explica por que algumas pessoas tendem a ser excessivamente alimentos quando estão sob tensão como o seu apetite aumenta, enquanto outras acham tão difícil conseguir um avanço no seu programa de dieta.
10.
Desidratação pode contribuir para um deficiente metabolismo por afetar a nossa temperatura corporal. Quando desidratado, a temperatura cai um pouco, levando o corpo à armazenar gordura como uma maneira de ajudar a aumentar ou manter a nossa temperatura. Mesmo leve desidratação irá abrandar o seu metabolismo, acelerar o envelhecimento, reduzir a resistência à doença, e reduzir a recuperação muscular após o exercício. Para evitar essa armadilha metabólica, têm lotes de fluido ao longo do dia. O chá verde, uma bebida fonte de antioxidantes, é um excelente estimulante metabólico. Seu extrato é comumente usada como um ingrediente em muitos digestão e perda de peso. Por último, nunca indulge em beber bebidas adoçadas artificialmente, e cafeinadas, refrigerantes, que contêm uma inacreditável quantidade de açúcar refinado que dispõe o consumidor para grandes catástrofes de saúde, incluindo distúrbios do metabolismo dos hidratos de carbono, ou seja, a diabetes.
Fonte: http://www.benefits-of-honey.com/metabolism.html
domingo, abril 19, 2009
MINERAIS QUELATOS
Minerais quelatos, sais e colóides
por Alvin Hashimoto
Existem várias categorias do que eu chamaria de "minerais artificiais
transportadores "- ou seja, substâncias que são utilizadas para melhorar a
passagem de minerais através da parede intestinal para o sangue, a partir da
sangue para os tecidos, ou através das membranas celulares em células. (Veja a
artigo Mineral transporte). Dentre esses transportadores são: colóides,
aminoácidos quelatos, carboidrato quelatos, planta quelatos, e orgânicos
sais. Além disso, vou discutir uma categoria chamada "sais inorgânicos"
que não são artificiais nem transportadores, mas são simplesmente uma forma de
minerais, que ocorrem frequentemente em alimentos. Nós vamos ter um breve olhar sobre cada um dos
estes tipos.
Sais inorgânicos
Estas são simples compostos minerais, tais como sulfato de magnésio ou
cloreto de potássio. (Carbonatos, como o carbonato de lítio, são normalmente
classificados como sais inorgânicos, embora seria mais lógico que se
considerá-los biológicos.) O corpo está habituado a lidar com minerais
sob esta forma, mas não é sempre fazer um bom trabalho de controle de
absorção. Embora mineral absorção aumenta quando há uma
minerais escassez, minerais e diminui quando os níveis são elevados, o corpo da
minerais do sistema de transporte muitas vezes misregulates minerais que compartilham a mesma
transporte canais. Por exemplo, quando sais de cobre e zinco são consumidos
juntos, eles competem entre si para o transporte para o corpo. Uma
excesso de zinco pode, portanto, causar uma deficiência de cobre.
Se um efeito de suplementos minerais está em usar a força do corpo para
utilização mais minerais do que faria normalmente, os sais inorgânicos seria um
má escolha.
Colloids
Colloids materiais são constituídos por partículas sólidas de tão pequeno tamanho
que, quando dispersos em água que permanecem em suspensão, em vez de
naufrágio. "Coloidal mineral" suplementos composto de sais minerais ou
outros minerais compostos convertido em forma coloidal, quer por
trituração ou pela cristalização rápida.
A maioria das substâncias coloidais são mal biodisponível, uma vez que o coloidal
partículas, pequenas que sejam, são, todavia, demasiado grande para ser
intestinally absorveu todo, e quase todos os ingredientes ativos
são presos no interior das partículas, onde não se possa chegar
em contacto com o transporte canais nas células do intestino.
No entanto, se uma substância coloidal pode dissolver no revestimento do
intestino, teria, em seguida, liberte todos os seus materiais de potencial mineral
absorção. Neste ponto, o material já não seria um colóide e
tornar-se-ia a sua absorção características dos seus componentes --
ou seja, sais inorgânicos, quelatos, ou seja o que for.
Sobre quelatos
A palavra "quelante" refere-se a uma substância composta por moléculas que
vincular firmemente átomos de metais, assim forçando o metal átomos de ir sempre que
o quelante vai. A par vinculados - quelante mais metal atom - é chamado
um "quelatizado". Quelantes de interesse nutricional incluem aminoácidos,
ácidos orgânicos, proteínas e, por vezes, mais complicado químicos
encontrado em plantas.
Um especial quelante especificamente que deseja excluir esta
discussão é EDTA (ácido etilenodiaminotetracético), que é usado em um
controverso tratamento chamado "terapia quelante". Envolve
injecções de EDTA para o sangue para eliminar (muitas vezes imaginários) metálico
"Toxinas".
Estamos interessados aqui em quelantes que são destinados ao transporte de minerais
átomos no corpo, ou as células em si, em quantidades maiores
não permitir que o corpo seria normalmente. Propõe-se que o quelantes
moléculas são tratados como desejável pelo reconhecimento em sistemas celulares
paredes, e são, portanto, dado entrada nas células, juntamente com as suas
bagagem de minerais átomos. Quando esse processo ocorre nas células forro
do aparelho digestivo, os minerais ganhar entrada para a corrente sanguínea, quando se
ocorre nas células de revestimento dos vasos sanguíneos, os minerais ganho de entrada
outros tecidos corporais.
Aminoácidos quelatos
Aminoácidos têm três partes básicas: o amino "grupo" (isto é, grupo de
átomos), o ácido grupo, e os R-grupo. R-É o grupo que
determina o nome e especificidade de um aminoácido --
determinar, por exemplo, se é o aminoácido ácido aspártico ou
lisina e triptofano.
Aminoácidos podem atuar como quelantes quando reagem com carga positiva
átomos metálicos, formando um forte laço químico. O metal átomos de interesse
aqui são aqueles que servem como dietéticos minerais. (Estas estão listadas no
Lista de artigos dietéticos minerais.) Para tomar um exemplo concreto, um quelato
podem ser formadas entre o aminoácido arginina (o quelante) e zinco
(o mineral).
Determinadas combinações de minerais e aminoácidos que não fazem boa
quelatos, porque a química é muito fraco. Por exemplo, se você
tente usar o aminoácido ácido glutâmico como quelante de sódio como o
minerais, você pode começar glutamato monossódico, que é considerado
apenas uma "orgânico sal", e não um quelato. Glutamato monossódico
sem dúvida, apresenta algumas pequenas grau de quelação, mas esta é
compensados pelo seu carácter de um sal. Geralmente, sódio e
potássio formam quelatos pobres.
Muitos minerais boa forma quelatos com aminoácidos. Alguns, como o chumbo e
cádmio, não têm função conhecida no corpo e são considerados puramente
tóxico. Outros podem ser tóxicos em altas concentrações, mas são necessários pelo
o organismo em menor quantidade. Estes últimos incluem: boro, cálcio,
crómio, cobalto, cobre, ferro, magnésio, manganês, molibdénio,
níquel, estanho, vanádio, e zinco.
O argumento em favor da utilização de amino-ácido-quelatadas minerais como vai
esta:
O corpo é muito eficiente na absorção aminoácidos. Dipeptides (dois
aminoácidos ligados entre si através do grupo amino de um aminoácido e
o ácido grupo do outro) são especialmente bem absorvido graças a um
sistema de transporte dedicada encontrada nas células da parede intestinal. Quando
minerais átomos estão fortemente ligados (ou seja, quelatadas) para eles dipeptides
obter arrastados pela dipeptides em toda a mucosa intestinal e na
corpo.
Além disso, amino-ácidos quelação ignora as interações competitivas
que pode ocorrer entre os diferentes sais minerais, quando são absorvidas como
sais. (Veja o "sais inorgânicos" seção acima.) Utilização de quelatadas
minerais evita este problema, já que são transportados por diferentes
mecanismos.
Como este argumento é válido? É difícil dizer, pois muito pouco
publicados, imparcial, a investigação tem sido feito. Albion Laboratories, Inc. --
o líder na produção de ácido amino-quelatos - tem patrocinado muitos estudos
dos seus produtos, mas estes não podem ser considerados imparciais. No entanto, o
caso de amino-ácidos quelantes de ferro é uma boa e é apoiada por um
uma série de estudos independentes. A situação é menos clara para os outros
minerais. Por outro lado, Albion's produtos são amplamente utilizados para
nutrição animal e vegetal, e que diz muito para essas substâncias,
uma vez que os agricultores tendem a ser pragmáticos e não são facilmente enganados sobre a
saúde das suas culturas e animais. Parece provável, portanto, que
amino-ácidos quelatos podem efectivamente sobrepor-se ao normal mineral
mecanismos reguladores, tanto em plantas e animais, incluindo os seres humanos.
(Albion, aliás, tem uma excelente colecção de investigação
newsletters que incidem sobre médicos, veterinários e agrícolas de uso
minerais).
Sais orgânicos
Esta categoria de quelatos é baseada em um grande número de quelantes que
são os chamados "ácidos orgânicos". Uma lista parcial dos ácidos orgânicos quelantes
de interesse em nutrição poderia incluir: gluconato, lactato, citrato,
eritorbato, oxalato, sacarato, succinato, fumarato, 2 --
aminoethylphosphonate (AEP), picolinato, e OROTATO. (Gramatical nota:
nomes químicos que terminam em "-comeu" pode também ser expressa como "-ic
ácido sal ". Por exemplo, "lactato de zinco" é a mesma coisa que "láctico
ácido sal de zinco "ou" sal de zinco ácido láctico ".)
Esses quelantes são os chamados "ácidos orgânicos", porque são substâncias
encontrado nos organismos vivos e que contêm átomos de carbono. O vínculo que
formas entre ácidos orgânicos e minerais átomos é relativamente fraca um,
e é chamado um "vínculo sal" ou "electroestáticas obrigacionista". Isto significa que o
átomo mineral pode ser facilmente rebocado do quelante por outra molécula
(tal como uma molécula de água), ou eles podem ser separados por acaso empurrões.
Desde o fim de minerais quelação está a causar o mineral átomos de
acompanhar os quelantes através de membranas celulares (ou seja, através das paredes
dos intestinos, vasos sangüíneos, ou outros tecidos), os ácidos orgânicos
realizar apenas moderadamente bem como quelantes.
Gluconato é o mais usado dos ácidos orgânicos quelantes, e tem
décadas um longo registro de eficácia e segurança. Ela é freqüentemente usada
para corrigir as deficiências minerais, para tratar a acne inflamatória, para regular
Células-T CD8, e para a anorexia. Gluconato de zinco também pode suprimir
hepatite sintomas em cães. Há, no entanto, nenhuma razão para pensar que
o gluconato é um quelante altamente eficiente.
Um certo número de minerais estão disponíveis como picolinato suplementos: boro,
cromo, cobre, magnésio, manganês, molibdênio, selênio, vanádio,
e zinco. Cromo picolinato é amplamente utilizado para aumentar a atlética
desempenho, e tem sido bem estudada. Vanadilo picolinato mostra grande
Prometo que um regulador glicose na diabetes. Os outros têm picolinates
recebeu muito pouca atenção dos pesquisadores. Sabe-se que o
biodisponibilidade do zinco, cobre e magnésio aumenta significativamente
quando ele é combinado com ácido picolinic na dieta, e que zinco
picolinato é superior como um quelato de zinco Gluconato de zinco e citrato.
Isto sugere que as escassas informações picolinates são relativamente
quelantes eficazes e minerais transportadores.
Temos um pouco mais informações sobre o orotates. Magnésio OROTATO
mostrou bons resultados em estudos de desempenho atlético, tanto em animais saudáveis
homens 1 e cardiopatas 2; isso melhora arterial e perfil lipídico
inibe arterial plaque formação. 3 OROTATO lítio (um livremente
suplemento nutricional disponível), é pelo menos tão bom quanto uma fonte de
carbonato de lítio como lítio (um medicamento sob prescrição), que é utilizado para
tratar condições mentais, tais como maníaco-depressivos (transtorno bipolar),
autismo, transtorno obsessivo-compulsivo. Carbonato de lítio mostrou igualmente
benefício no tratamento dos efeitos do alcoolismo 4. Os outros têm orotates
recebido pouca atenção da investigação com excepção dos seus desenvolvedores, Hans
Nieper, cujos métodos científicos deixou muito a desejar. 5 A
orotates, contudo, têm um maior número de usuários e um grande correspondentemente
quantidade de informações anedóticas. Por exemplo, o cálcio é OROTATO
considerado como um bom apetite e estimulador cognitivo.
por Alvin Hashimoto
Existem várias categorias do que eu chamaria de "minerais artificiais
transportadores "- ou seja, substâncias que são utilizadas para melhorar a
passagem de minerais através da parede intestinal para o sangue, a partir da
sangue para os tecidos, ou através das membranas celulares em células. (Veja a
artigo Mineral transporte). Dentre esses transportadores são: colóides,
aminoácidos quelatos, carboidrato quelatos, planta quelatos, e orgânicos
sais. Além disso, vou discutir uma categoria chamada "sais inorgânicos"
que não são artificiais nem transportadores, mas são simplesmente uma forma de
minerais, que ocorrem frequentemente em alimentos. Nós vamos ter um breve olhar sobre cada um dos
estes tipos.
Sais inorgânicos
Estas são simples compostos minerais, tais como sulfato de magnésio ou
cloreto de potássio. (Carbonatos, como o carbonato de lítio, são normalmente
classificados como sais inorgânicos, embora seria mais lógico que se
considerá-los biológicos.) O corpo está habituado a lidar com minerais
sob esta forma, mas não é sempre fazer um bom trabalho de controle de
absorção. Embora mineral absorção aumenta quando há uma
minerais escassez, minerais e diminui quando os níveis são elevados, o corpo da
minerais do sistema de transporte muitas vezes misregulates minerais que compartilham a mesma
transporte canais. Por exemplo, quando sais de cobre e zinco são consumidos
juntos, eles competem entre si para o transporte para o corpo. Uma
excesso de zinco pode, portanto, causar uma deficiência de cobre.
Se um efeito de suplementos minerais está em usar a força do corpo para
utilização mais minerais do que faria normalmente, os sais inorgânicos seria um
má escolha.
Colloids
Colloids materiais são constituídos por partículas sólidas de tão pequeno tamanho
que, quando dispersos em água que permanecem em suspensão, em vez de
naufrágio. "Coloidal mineral" suplementos composto de sais minerais ou
outros minerais compostos convertido em forma coloidal, quer por
trituração ou pela cristalização rápida.
A maioria das substâncias coloidais são mal biodisponível, uma vez que o coloidal
partículas, pequenas que sejam, são, todavia, demasiado grande para ser
intestinally absorveu todo, e quase todos os ingredientes ativos
são presos no interior das partículas, onde não se possa chegar
em contacto com o transporte canais nas células do intestino.
No entanto, se uma substância coloidal pode dissolver no revestimento do
intestino, teria, em seguida, liberte todos os seus materiais de potencial mineral
absorção. Neste ponto, o material já não seria um colóide e
tornar-se-ia a sua absorção características dos seus componentes --
ou seja, sais inorgânicos, quelatos, ou seja o que for.
Sobre quelatos
A palavra "quelante" refere-se a uma substância composta por moléculas que
vincular firmemente átomos de metais, assim forçando o metal átomos de ir sempre que
o quelante vai. A par vinculados - quelante mais metal atom - é chamado
um "quelatizado". Quelantes de interesse nutricional incluem aminoácidos,
ácidos orgânicos, proteínas e, por vezes, mais complicado químicos
encontrado em plantas.
Um especial quelante especificamente que deseja excluir esta
discussão é EDTA (ácido etilenodiaminotetracético), que é usado em um
controverso tratamento chamado "terapia quelante". Envolve
injecções de EDTA para o sangue para eliminar (muitas vezes imaginários) metálico
"Toxinas".
Estamos interessados aqui em quelantes que são destinados ao transporte de minerais
átomos no corpo, ou as células em si, em quantidades maiores
não permitir que o corpo seria normalmente. Propõe-se que o quelantes
moléculas são tratados como desejável pelo reconhecimento em sistemas celulares
paredes, e são, portanto, dado entrada nas células, juntamente com as suas
bagagem de minerais átomos. Quando esse processo ocorre nas células forro
do aparelho digestivo, os minerais ganhar entrada para a corrente sanguínea, quando se
ocorre nas células de revestimento dos vasos sanguíneos, os minerais ganho de entrada
outros tecidos corporais.
Aminoácidos quelatos
Aminoácidos têm três partes básicas: o amino "grupo" (isto é, grupo de
átomos), o ácido grupo, e os R-grupo. R-É o grupo que
determina o nome e especificidade de um aminoácido --
determinar, por exemplo, se é o aminoácido ácido aspártico ou
lisina e triptofano.
Aminoácidos podem atuar como quelantes quando reagem com carga positiva
átomos metálicos, formando um forte laço químico. O metal átomos de interesse
aqui são aqueles que servem como dietéticos minerais. (Estas estão listadas no
Lista de artigos dietéticos minerais.) Para tomar um exemplo concreto, um quelato
podem ser formadas entre o aminoácido arginina (o quelante) e zinco
(o mineral).
Determinadas combinações de minerais e aminoácidos que não fazem boa
quelatos, porque a química é muito fraco. Por exemplo, se você
tente usar o aminoácido ácido glutâmico como quelante de sódio como o
minerais, você pode começar glutamato monossódico, que é considerado
apenas uma "orgânico sal", e não um quelato. Glutamato monossódico
sem dúvida, apresenta algumas pequenas grau de quelação, mas esta é
compensados pelo seu carácter de um sal. Geralmente, sódio e
potássio formam quelatos pobres.
Muitos minerais boa forma quelatos com aminoácidos. Alguns, como o chumbo e
cádmio, não têm função conhecida no corpo e são considerados puramente
tóxico. Outros podem ser tóxicos em altas concentrações, mas são necessários pelo
o organismo em menor quantidade. Estes últimos incluem: boro, cálcio,
crómio, cobalto, cobre, ferro, magnésio, manganês, molibdénio,
níquel, estanho, vanádio, e zinco.
O argumento em favor da utilização de amino-ácido-quelatadas minerais como vai
esta:
O corpo é muito eficiente na absorção aminoácidos. Dipeptides (dois
aminoácidos ligados entre si através do grupo amino de um aminoácido e
o ácido grupo do outro) são especialmente bem absorvido graças a um
sistema de transporte dedicada encontrada nas células da parede intestinal. Quando
minerais átomos estão fortemente ligados (ou seja, quelatadas) para eles dipeptides
obter arrastados pela dipeptides em toda a mucosa intestinal e na
corpo.
Além disso, amino-ácidos quelação ignora as interações competitivas
que pode ocorrer entre os diferentes sais minerais, quando são absorvidas como
sais. (Veja o "sais inorgânicos" seção acima.) Utilização de quelatadas
minerais evita este problema, já que são transportados por diferentes
mecanismos.
Como este argumento é válido? É difícil dizer, pois muito pouco
publicados, imparcial, a investigação tem sido feito. Albion Laboratories, Inc. --
o líder na produção de ácido amino-quelatos - tem patrocinado muitos estudos
dos seus produtos, mas estes não podem ser considerados imparciais. No entanto, o
caso de amino-ácidos quelantes de ferro é uma boa e é apoiada por um
uma série de estudos independentes. A situação é menos clara para os outros
minerais. Por outro lado, Albion's produtos são amplamente utilizados para
nutrição animal e vegetal, e que diz muito para essas substâncias,
uma vez que os agricultores tendem a ser pragmáticos e não são facilmente enganados sobre a
saúde das suas culturas e animais. Parece provável, portanto, que
amino-ácidos quelatos podem efectivamente sobrepor-se ao normal mineral
mecanismos reguladores, tanto em plantas e animais, incluindo os seres humanos.
(Albion, aliás, tem uma excelente colecção de investigação
newsletters que incidem sobre médicos, veterinários e agrícolas de uso
minerais).
Sais orgânicos
Esta categoria de quelatos é baseada em um grande número de quelantes que
são os chamados "ácidos orgânicos". Uma lista parcial dos ácidos orgânicos quelantes
de interesse em nutrição poderia incluir: gluconato, lactato, citrato,
eritorbato, oxalato, sacarato, succinato, fumarato, 2 --
aminoethylphosphonate (AEP), picolinato, e OROTATO. (Gramatical nota:
nomes químicos que terminam em "-comeu" pode também ser expressa como "-ic
ácido sal ". Por exemplo, "lactato de zinco" é a mesma coisa que "láctico
ácido sal de zinco "ou" sal de zinco ácido láctico ".)
Esses quelantes são os chamados "ácidos orgânicos", porque são substâncias
encontrado nos organismos vivos e que contêm átomos de carbono. O vínculo que
formas entre ácidos orgânicos e minerais átomos é relativamente fraca um,
e é chamado um "vínculo sal" ou "electroestáticas obrigacionista". Isto significa que o
átomo mineral pode ser facilmente rebocado do quelante por outra molécula
(tal como uma molécula de água), ou eles podem ser separados por acaso empurrões.
Desde o fim de minerais quelação está a causar o mineral átomos de
acompanhar os quelantes através de membranas celulares (ou seja, através das paredes
dos intestinos, vasos sangüíneos, ou outros tecidos), os ácidos orgânicos
realizar apenas moderadamente bem como quelantes.
Gluconato é o mais usado dos ácidos orgânicos quelantes, e tem
décadas um longo registro de eficácia e segurança. Ela é freqüentemente usada
para corrigir as deficiências minerais, para tratar a acne inflamatória, para regular
Células-T CD8, e para a anorexia. Gluconato de zinco também pode suprimir
hepatite sintomas em cães. Há, no entanto, nenhuma razão para pensar que
o gluconato é um quelante altamente eficiente.
Um certo número de minerais estão disponíveis como picolinato suplementos: boro,
cromo, cobre, magnésio, manganês, molibdênio, selênio, vanádio,
e zinco. Cromo picolinato é amplamente utilizado para aumentar a atlética
desempenho, e tem sido bem estudada. Vanadilo picolinato mostra grande
Prometo que um regulador glicose na diabetes. Os outros têm picolinates
recebeu muito pouca atenção dos pesquisadores. Sabe-se que o
biodisponibilidade do zinco, cobre e magnésio aumenta significativamente
quando ele é combinado com ácido picolinic na dieta, e que zinco
picolinato é superior como um quelato de zinco Gluconato de zinco e citrato.
Isto sugere que as escassas informações picolinates são relativamente
quelantes eficazes e minerais transportadores.
Temos um pouco mais informações sobre o orotates. Magnésio OROTATO
mostrou bons resultados em estudos de desempenho atlético, tanto em animais saudáveis
homens 1 e cardiopatas 2; isso melhora arterial e perfil lipídico
inibe arterial plaque formação. 3 OROTATO lítio (um livremente
suplemento nutricional disponível), é pelo menos tão bom quanto uma fonte de
carbonato de lítio como lítio (um medicamento sob prescrição), que é utilizado para
tratar condições mentais, tais como maníaco-depressivos (transtorno bipolar),
autismo, transtorno obsessivo-compulsivo. Carbonato de lítio mostrou igualmente
benefício no tratamento dos efeitos do alcoolismo 4. Os outros têm orotates
recebido pouca atenção da investigação com excepção dos seus desenvolvedores, Hans
Nieper, cujos métodos científicos deixou muito a desejar. 5 A
orotates, contudo, têm um maior número de usuários e um grande correspondentemente
quantidade de informações anedóticas. Por exemplo, o cálcio é OROTATO
considerado como um bom apetite e estimulador cognitivo.
sexta-feira, abril 17, 2009
O PODER DO CHÁ
Breve artigo Vegetarian Times, agosto, 2000
O chá verde tem sido usado para afastar doença cardíaca e cáries dentárias. Agora, um estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition (Nov. 1999) diz que chá verde em suplementos também poderia ser uma opção segura e efetiva perda de peso ajuda.
Para o estudo, os pesquisadores da Universidade da Suíça, em Genebra recrutados 10 homens jovens saudáveis e tinham-lhes comer as suas dietas normais. Em três ocasiões, os pesquisadores mediram os participantes' gasto energético em repouso e após ter dado a eles, quer um chá verde extrato concentrado (aproximadamente igual a quatro litros de chá fabricado), 50 miligramas de cafeína ou um placebo, três vezes por dia. Embora nem a cafeína ou o placebo afectadas metabolismo, o chá verde aumentou o gasto energético de 4 por cento - o equivalente a queimar 80 calorias extras. Além do mais, ao contrário de cafeína, o chá verde não aumento dos participantes freqüência cardíaca.
Mais Artigos de Interesse
Estudos anteriores mostraram que a cafeína estimula o metabolismo, mas apenas em doses elevadas e não sem um salto no acompanhamento da freqüência cardíaca. O chá verde, por outro lado, contém muito pouco cafeína - apenas uma xícara de café do vale em três pílulas. Mas esse montante, os pesquisadores teorizam, sinergeticamente trabalha com outra substância contida no chá chamada catequinas, acreditava-se ser estes compostos responsáveis pela saúde.
Esta combinação de catequinas e cafeína parece ser a chave para impulsionar metabolismo e auxiliando perda de peso.
Evidentemente, pílulas chá verde não é a resposta. "Você não pode simplesmente tomar estas, e, em seguida, se sentam e comem Cheetos", diz Nancy Loft, DC, um acupunturista, nutricionista e diretor de um centro de saúde holística em Boca Raton, Flórida "Você tem que exercer a perda de peso. " E embora Loft recomenda o complemento ao seu paciente, ela concorda que mais estudos que incluem mulheres participantes precisam ser conduzidas.
Outros especialistas dão os suplementos um endosso qualificado. Tiago Duque, Ph.D., um herborista e autor de O Livro Farmácia (Rodale Press, 1997), concorda que o chá verde em suplementos são mais seguros do que os erva ma huang, que contém a polêmica estimulantes ephedra. E embora na Suíça investigadores não nota qualquer efeitos colaterais negativos, Duque adverte que "quando você concentrar qualquer erva, você pegar uma coisa mais próxima de uma droga e têm mais probabilidade de ver os efeitos colaterais."
Nota do editor: Embora pesquisadores usaram uma marca de chá verde extrato chamado Exolise AR25, outras marcas estão disponíveis.
O chá verde tem sido usado para afastar doença cardíaca e cáries dentárias. Agora, um estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition (Nov. 1999) diz que chá verde em suplementos também poderia ser uma opção segura e efetiva perda de peso ajuda.
Para o estudo, os pesquisadores da Universidade da Suíça, em Genebra recrutados 10 homens jovens saudáveis e tinham-lhes comer as suas dietas normais. Em três ocasiões, os pesquisadores mediram os participantes' gasto energético em repouso e após ter dado a eles, quer um chá verde extrato concentrado (aproximadamente igual a quatro litros de chá fabricado), 50 miligramas de cafeína ou um placebo, três vezes por dia. Embora nem a cafeína ou o placebo afectadas metabolismo, o chá verde aumentou o gasto energético de 4 por cento - o equivalente a queimar 80 calorias extras. Além do mais, ao contrário de cafeína, o chá verde não aumento dos participantes freqüência cardíaca.
Mais Artigos de Interesse
Estudos anteriores mostraram que a cafeína estimula o metabolismo, mas apenas em doses elevadas e não sem um salto no acompanhamento da freqüência cardíaca. O chá verde, por outro lado, contém muito pouco cafeína - apenas uma xícara de café do vale em três pílulas. Mas esse montante, os pesquisadores teorizam, sinergeticamente trabalha com outra substância contida no chá chamada catequinas, acreditava-se ser estes compostos responsáveis pela saúde.
Esta combinação de catequinas e cafeína parece ser a chave para impulsionar metabolismo e auxiliando perda de peso.
Evidentemente, pílulas chá verde não é a resposta. "Você não pode simplesmente tomar estas, e, em seguida, se sentam e comem Cheetos", diz Nancy Loft, DC, um acupunturista, nutricionista e diretor de um centro de saúde holística em Boca Raton, Flórida "Você tem que exercer a perda de peso. " E embora Loft recomenda o complemento ao seu paciente, ela concorda que mais estudos que incluem mulheres participantes precisam ser conduzidas.
Outros especialistas dão os suplementos um endosso qualificado. Tiago Duque, Ph.D., um herborista e autor de O Livro Farmácia (Rodale Press, 1997), concorda que o chá verde em suplementos são mais seguros do que os erva ma huang, que contém a polêmica estimulantes ephedra. E embora na Suíça investigadores não nota qualquer efeitos colaterais negativos, Duque adverte que "quando você concentrar qualquer erva, você pegar uma coisa mais próxima de uma droga e têm mais probabilidade de ver os efeitos colaterais."
Nota do editor: Embora pesquisadores usaram uma marca de chá verde extrato chamado Exolise AR25, outras marcas estão disponíveis.
segunda-feira, abril 06, 2009
SARCOPENIA
Sarcopenia é a perda de massa muscular, força e resistência.
É a perda involuntária de massa corporal magra e gordura, o que ocorre rapidamente e, geralmente, acontece com uma doença terminal, como o HIV. Caquexia é um processo mais lento e ocorre através da perda de fluido celular para o espaço extracelular, resultando em edema. Esta condição acontece frequentemente em falência orgânica. O que define sarcopenia exceção é que ela não ocorre como um resultado de extrema doença, mas até certo ponto é causada pela passagem do tempo.
A massa muscular é perdida a uma taxa média de 1-2 por cento ao ano após a idade de 50 anos. Infiltração de gordura no músculo, juntamente com a perda de tecido muscular em si é a características comuns de sarcopenia. Circunferência muscular ou tamanha não pode indicar a presença ou ausência de sarcopenia. Como um cuida de si mesmo é um grande fator determinante da gravidade da sarcopenia.
Exercícios, especialmente treinamento de resistência, podem prevenir e até mesmo inverter sarcopenia em adultos mais velhos, porque a massa corporal magra é construída com a formação.
Fatos:
Cerca de 45% da população tem sarcopenia .
Custos em saúde em 2000 relacionados com a sarcopenia = $ 18,5 bilhões
Uma redução de 10% na população sarcopenicos pouparia $ 1,1 bilhões
gastos devido à sarcopenia
Custo cerca de 900 dólares por pessoa por ano
programas exercício custo de cerca de US $ 200 por pessoa por ano
Nenhuma raça ou etnia esta protegida da sarcopenia
Possíveis causas:
A falta de atividade física regular (hipocinesia)
Variação do metabolismo protéico
Sistema endócrino mudanças (hormônios e fatores)
Perda da função neuromuscular
Apoptose (morte celular)
Alimentação inadequada
É a perda involuntária de massa corporal magra e gordura, o que ocorre rapidamente e, geralmente, acontece com uma doença terminal, como o HIV. Caquexia é um processo mais lento e ocorre através da perda de fluido celular para o espaço extracelular, resultando em edema. Esta condição acontece frequentemente em falência orgânica. O que define sarcopenia exceção é que ela não ocorre como um resultado de extrema doença, mas até certo ponto é causada pela passagem do tempo.
A massa muscular é perdida a uma taxa média de 1-2 por cento ao ano após a idade de 50 anos. Infiltração de gordura no músculo, juntamente com a perda de tecido muscular em si é a características comuns de sarcopenia. Circunferência muscular ou tamanha não pode indicar a presença ou ausência de sarcopenia. Como um cuida de si mesmo é um grande fator determinante da gravidade da sarcopenia.
Exercícios, especialmente treinamento de resistência, podem prevenir e até mesmo inverter sarcopenia em adultos mais velhos, porque a massa corporal magra é construída com a formação.
Fatos:
Cerca de 45% da população tem sarcopenia .
Custos em saúde em 2000 relacionados com a sarcopenia = $ 18,5 bilhões
Uma redução de 10% na população sarcopenicos pouparia $ 1,1 bilhões
gastos devido à sarcopenia
Custo cerca de 900 dólares por pessoa por ano
programas exercício custo de cerca de US $ 200 por pessoa por ano
Nenhuma raça ou etnia esta protegida da sarcopenia
Possíveis causas:
A falta de atividade física regular (hipocinesia)
Variação do metabolismo protéico
Sistema endócrino mudanças (hormônios e fatores)
Perda da função neuromuscular
Apoptose (morte celular)
Alimentação inadequada
sábado, abril 04, 2009
Espirulina
algas verdes são um grupo diversas plantas microscópicas que raramente utilizada na alimentação humana. A exceção é a espirulina, que se tornou amplamente disponível como um ingrediente alimentar nos últimos vinte anos. É um alimento com bastante nutraceutico único phytonutrientes e também características. espirulina pode também ser utilizado em uma variedade de alimentos saudáveis aplicações. espirulina platensis, (ou Arthrospira como por vezes é chamado), cresce em águas quentes e ensolarada e lagos vulcânicos ao longo de todo o mundo. Esta alga prospera nas águas contêm grandes quantidades de carbonato de sódio com valores de pH acima dez. Quando é encontrada tão selvagem existem frequentemente bandos de flamingos e outros animais alimentados com ela. tem um distintivo com a estrutura espiral de filamentos de células sendo cerca de 10 mícrons de diâmetro e até 1000 mícrons de comprimento.
A desnutrição severa diminui o capital humano de um país e seus impactos multifário amplamente universal impedem o cumprimento dos Objetivos de Desenvolvimento do Milênio das Nações Unidas. Os países em desenvolvimento são principalmente facilmente evitáveis vulneráveis a esta catástrofe.
Espirulina oferece alguns benefícios para a saúde notável subnutridas uma pessoa. É rico em betacaroteno que pode superar os problemas causados pela deficiência de vitamina A. A proteína e a vitaminas do complexo-B torna uma grande melhoria nutricional da alimentação do latente. É a única fonte alimentar, com exceção para o leite da mãe, que contém quantidades consideráveis de um ácido graxo essencial GLA que ajuda a regular todo o sistema endócrino.
Uma colher de sopa por dia também pode eliminar anemia, a deficiência mineral mais comum. espirulina é a proteína digestível dos alimentos cada vez mais, especialmente importante para as pessoas cujos intestinos desnutridos, já não pode absorver nutrientes de forma eficaz. Estudos clínicos têm demonstrado que as ajuda a reconstruir flora intestinal saudavel. Esses benefícios da saúde que fizeram um excelente alimento para a rápida recuperação de crianças desnutridas de doenças relacionadas no México, Togo, Roménia, China, Ruanda, Zaire, Índia, Ucrânia e Bielorrússia.
Vantagens da Espirulina
* Espirulina não precisa de um terreno fértil para o cultivo e, portanto, conserva a terra fértil e solo. Tem mais de 60% de proteína que é superior a qualquer outro alimento além de benefícios de um crescimento rápido e maior rendimento.
* Espirulina requer menos energia por quilo do que a soja, milho, bovinos ou proteína. Como fontes de energia barata são esgotados e os custos de energia dependente alimentos vão subir com os preços da energia.
* Espirulina utiliza menos água por quilo de proteína do que os outros alimentos como a água é reciclada de volta ao lagoas após a colheita.
* Espirulina é um grande produtor de oxigênio que é ainda mais eficiente do que as árvores e florestas para absorver dióxido de carbono e libertação de oxigénio.
* A produção de espirulina não usa terrenos férteis e sim lagos de água salobra e é um grande potente remédio para desmatamento,. À medida que as pessoas comem mais baixos na cadeia alimentar, as pressões de destruir as matas pode ser interrompida e ajudar o verde do nosso planeta.
* Espirulina não tem custos oculto externo em termos de depleção de água doce topo fértil solo e florestas, a poluição proveniente de pesticidas, herbicidas, e também toxinas. No longo prazo dos custos médico de alimentos insalubres com esses aditivos químicos.
"Para a OMS, representa uma interessante fonte alimentar por múltiplas razões, rica em ferro e proteínas, e é capaz de ser administrado a crianças sem nenhum risco. Nós da OMS consideramos que é um alimento muito adequado "
A desnutrição severa diminui o capital humano de um país e seus impactos multifário amplamente universal impedem o cumprimento dos Objetivos de Desenvolvimento do Milênio das Nações Unidas. Os países em desenvolvimento são principalmente facilmente evitáveis vulneráveis a esta catástrofe.
Espirulina oferece alguns benefícios para a saúde notável subnutridas uma pessoa. É rico em betacaroteno que pode superar os problemas causados pela deficiência de vitamina A. A proteína e a vitaminas do complexo-B torna uma grande melhoria nutricional da alimentação do latente. É a única fonte alimentar, com exceção para o leite da mãe, que contém quantidades consideráveis de um ácido graxo essencial GLA que ajuda a regular todo o sistema endócrino.
Uma colher de sopa por dia também pode eliminar anemia, a deficiência mineral mais comum. espirulina é a proteína digestível dos alimentos cada vez mais, especialmente importante para as pessoas cujos intestinos desnutridos, já não pode absorver nutrientes de forma eficaz. Estudos clínicos têm demonstrado que as ajuda a reconstruir flora intestinal saudavel. Esses benefícios da saúde que fizeram um excelente alimento para a rápida recuperação de crianças desnutridas de doenças relacionadas no México, Togo, Roménia, China, Ruanda, Zaire, Índia, Ucrânia e Bielorrússia.
Vantagens da Espirulina
* Espirulina não precisa de um terreno fértil para o cultivo e, portanto, conserva a terra fértil e solo. Tem mais de 60% de proteína que é superior a qualquer outro alimento além de benefícios de um crescimento rápido e maior rendimento.
* Espirulina requer menos energia por quilo do que a soja, milho, bovinos ou proteína. Como fontes de energia barata são esgotados e os custos de energia dependente alimentos vão subir com os preços da energia.
* Espirulina utiliza menos água por quilo de proteína do que os outros alimentos como a água é reciclada de volta ao lagoas após a colheita.
* Espirulina é um grande produtor de oxigênio que é ainda mais eficiente do que as árvores e florestas para absorver dióxido de carbono e libertação de oxigénio.
* A produção de espirulina não usa terrenos férteis e sim lagos de água salobra e é um grande potente remédio para desmatamento,. À medida que as pessoas comem mais baixos na cadeia alimentar, as pressões de destruir as matas pode ser interrompida e ajudar o verde do nosso planeta.
* Espirulina não tem custos oculto externo em termos de depleção de água doce topo fértil solo e florestas, a poluição proveniente de pesticidas, herbicidas, e também toxinas. No longo prazo dos custos médico de alimentos insalubres com esses aditivos químicos.
"Para a OMS, representa uma interessante fonte alimentar por múltiplas razões, rica em ferro e proteínas, e é capaz de ser administrado a crianças sem nenhum risco. Nós da OMS consideramos que é um alimento muito adequado "
Assinar:
Postagens (Atom)
