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MEDICINA TRADICIONAL CHINESA

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Medicina Tradicional Chinesa!!!
Se baseia no equilíbrio de nossas energias e faz uma descrição metafóricas do corpo humano, baseada na observação da natureza. Estes conceitos são vistos nas teorias do "YIN - YANG" e dos "5 ELEMENTOS"
TEORIA DO YIN - YANG
O YIN - YANG se refere aos lados escuros e claros de um mesmo objeto, respectivamente. A filosofia chinesautiliza o YIN - YANG para representar uma gama de características opostas no universo: FRIO E CALOR, LENTO E RÁPIDO, IMABILIDADE E MOVIMENTO, MASCULINO E FEMININO, BAIXO E ALTO ETC...
Em geral, quando algo tem movimento, brilho, progresso, hiper atividade, incluindo as doenças orgânicas, pertencem ao YIN.
TEORIA DOS 5 ELEMENTOS:
A teoria do 5 elementos (MADEIRA, FOGO, TERRA,METAL E ÁGUA) é um conceito fisiológico ancestral usado para interpretar a relação entre FILOSOFIA E PATOLOGIA do corpo humano e do meio ambiente.
Segundo esta teoria, os 5 elementos estão em constante movimento e mudança, e a independência e restrição mútua dos 5 elementos explica a complexa conexão entre os objetivos materiais, assim como a unidade entre o corpo humanoe o mundo material.

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MATEUS AZEREDO

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BENEFICIOS DA SOJA

Benefícios da Soja – Lecitina de Soja

Colina: “A Mais Nova Vitamina”. Embora os cientistas de nutrição conheçam a Colina há anos, somente hoje os pesquisadores estão entendendo o quanto essa vitamina é essencial. A colina tem sido chamada “a mais nova vitamina”. A Academia Nacional de Ciências (NAS), dos EUA, a reconheceu como um nutriente essencial em 1998. É o único componente dietético na categoria de vitamina a ser reconhecido como tal. A NAS recomenda que os homens consumam 550 mg por dia, e as mulheres, 425 mg. A colina pode afetar positivamente o desenvolvimento cerebral – incluindo a memória por toda a vida – saúde cardiovascular, função hepática e desenvolvimento reprodutivo.

Poder Mental. A lecitina pode ajudar você a parar de perder as chaves do carro? Pesquisas científicas têm demonstrado que a lecitina e colina podem melhorar a memória, especialmente a perda moderada de memória associada com o envelhecimento. A lecitina e outros compostos contendo colina podem incrementar a memória em adultos normais, especialmente os indivíduos com função relativamente fraca de memória. A lecitina pode ajudar a reduzir os “momentos de perda temporária de memória” mediante alimentos fortificados com colina.

Ajuda o Coração. Como a doença cardíaca é a principal causa de mortes de homens e mulheres, a lecitina é outra maneira da natureza nos ajudar a manter nosso coração saudável. A lecitina tem vários papéis na saúde cardíaca, incluindo a redução dos níveis de colesterol total e LDL. A colina fornecida pela lecitina pode ajudar a reduzir altos níveis de homocisteína no sangue – que podem estar associados a danos nas artérias.

Saúde do Fígado. Os cientistas sabem há algum tempo que a lecitina e colina são essenciais para a função e saúde hepática. Até mesmo algumas semanas com uma dieta deficiente em colina resulta em um fígado gordo, que pode levar a cirrose e/ou câncer do fígado. Além de fornecer colina, a lecitina também parece proteger diretamente o fígado contra a cirrose decorrente do consumo excessivo de álcool.

Desenvolvimento fetal e infantil. A colina é considerada importante no desenvolvimento cerebral e mental do feto e da criança. No desenvolvimento fetal, a colina é transportada favoravelmente através da placenta, da corrente sangüínea da mãe para o feto, em uma proporção de 1:14. Da mesma forma, a concentração de colina no leite materno é 100 vezes maior que o nível na corrente sangüínea da mãe. Por essas razões, é recomendado um nível de ingestão mais alto para mulheres grávidas ou em lactação.

Por que é importante a fortificação por Colina? A natureza incluiu altos níveis de colina em pouquíssimos alimentos. Muitos desses alimentos também têm alto teor de colesterol e gordura saturada – elementos dietéticos que os especialistas em saúde recomendam evitar. Embora o organismo possa sintetizar alguma colina, as pesquisas mostram que as pessoas não podem produzir toda a colina de que necessitam. Portanto, é essencial que você obtenha colina na sua dieta. Os especialistas em saúde acreditam que as dietas de muitas pessoas atualmente podem não estar fornecendo uma quantidade suficiente de colina. Uma razão para isso pode ser que os indivíduos estejam consumindo menos da maioria dos alimentos naturalmente ricos em colina à medida que reduzem a gordura e colesterol na dieta. Alimentos fortificados, como barras de cereais e bebidas, pães, e iogurtes com lecitinas ricas em colina, ajudarão a aumentar a ingestão total de colina dos indivíduos, ao mesmo tempo em que propiciem aos consumidores os benefícios de uma dieta mais saudável.
O que a medicina já sabe sobre os benefícios da soja

1. Coração: a ingestão de 25 gramas por dia de proteína de soja reduz o LDL, o mau colesterol, cerca de 33%.
2. Prevenção do câncer: o consumo diário de soja e seus derivados diminui a incidência de câncer da mama e da próstata até 50%.
3. Menopausa: a soja atenua os desconfortos do clima, como os suores noturnos e as ondas de calor.
4. Osteoporose: o fitoestrogénio genisteína ajuda a fixar o cálcio e fortalece a estrutura óssea.
5. Diabetes: as fibras do grão de soja agem como reguladores do nível de glicose.
6. Arteriosclerose: a hormona vegetal isoflavona torna as artérias mais flexíveis e reduz o índice da doença.

FOLLA

Pra começar, depende do ponto de vista de cada um. Para um biólogo eu poderia ser um organismo complexo com sistema nervoso desenvolvido, para o espírita um ser divino que possui espírito, para um astrônomo um agrupamento de partículas estrelares, ou tudo isso junto. Pra simplificar, acho melhor me definir do meu jeito. Eis aí um exemplo. Imaginemos que todos nós ao nascermos somos como folhas em branco, dessas com traços azuis para escrever. Na minha infância, tudo o que escrevi nessa folha tinha cor: usei tinta vermelha, lápis de cera azul, canetinha amarela. Tudo na nossa infância é colorido, por isso nunca nos esquecemos dela. Quando cresci mais um pouco me deram novas ferramentas, as canetas esferográficas, e me disseram "agora vc não pode errar mais!". Mas eu errei tanto...e não tive como apagar meus erros. Mesmo usando corretivo as marcas ficaram lá, para sempre. Ainda assim continuei escrevendo. Houve momentos em que compartilhei minha folha com outras pessoas, mas nem todas souberam valorizar isso. Fazer o quê, né?A dor, apesar de severa e carrancuda, ainda é a uma boa professora. Aprendi a não confiar minha folha a qualquer um. Nessa folha já escrevi belas poesias, como também já tive vontade de amassa-la e começar tudo de novo. Mas vou escrevendo, escrevendo...escrevo enquanto ainda tenho esperança, sonhos, e assim construo o livro da minha vida.

plano de marketing da tiens

cachoeira

Esta é uma cachoeira de doces lembramças

"GERARD DANON ABANDONADO"

Este é o bairro Gerard Danon , abandonado pelo prefeito do PT Lindberg Farias .
lindinho para os intimos

MONTANHA

Esta montanha fica em Adrianopolis - Nova Iguaçu um lugar para retiro espiritual

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PENSAMENTO

Pensamento

Quatro coisas caracterizam todo juiz digno deste nome:
ouvir com cortesia,
responder com sabedoria,
ponderar com sobriedade e
decidir com imparcialidade.

Sócrates

AMOR E SAUDADE

O amor e a saudade...



Um dia o amor perguntou

para a saudade:


Por que teimas em entrar

nos corações das pessoas?


E com um suspiro melancólico

a saudade respondeu:


Chego nos corações

onde tu deixaste de habitar,

e quando entro neles

encontro tudo desarrumado,

sem vida,

sem perspectiva de um futuro feliz.



E então, começo a arrumar tudo

no seu devido lugar.



E quando tudo está arrumadinho

tu voltas com seu ar brejeiro

e toma conta novamente do lugar.




Então, o amor sorrindo, respondeu:


Faço parte da vida das pessoas.

Trago alegria, felicidade

e a esperança

que todos necessitam para viver.



E só saio dos corações das pessoas

que não confiam em mim...

RESPEITO

Respeito

Respeito é valorizar não só nossa própria existência mas a dos outros também, como eles são. Respeito verdadeiro não está conectado com a posição social, o papel, nem simplesmente às capacidades e talentos das pessoas, mas está diretamente relacionado à singularidade com que elas contribuem para a vida. Respeitar as pessoas é dar espaço para elas serem e dar um espaço para elas dentro do meu coração, apreciando seus valores como atores humanos únicos neste palco do mundo.

amor

O que eu sinto?
-O que eu quero?
-O que eu gosto?

Devemos nos olhar;
devemos nos descobrir;
devemos nos amar...
Quando sabemos o que
sentimos, queremos e gostamos,
estamos nos amando e aos outros!
Assim é fácil a outrem nos amar...

MORTE

Morte

A morte é a mudança completa de casa
sem mudança essencial da pessoa!

Chico Xavier


Muita energia positiva para você.